本日、生まれて初めてMRI検査というものをしました
ぎっくり腰の痛みは、もうほとんど無く、
普通に生活できているのですが・・・
検査の結果、椎間板ヘルニアということでした
が～～～～～～～ん
・１０９時代、ハイヒールで駆けずり回っていたり
・スノボでめっちゃころんだり
・すんごい重い、パッキン（洋服入りダンボール）
上げ下げしたり・・・
色々な若気のいたり・・・
振り返れば、思い当たるふしが
背骨と背骨の間の、椎間板が、何かの衝撃で
飛び出て、背中の神経を圧迫してるらしい
幸いあたしは、そんなにひどい症状ではなく、
しかも色々調べた結果、治る人もいるらしいので、
ゆっくりリハビリして、付き合って行こうと思います
でもMRI検査緊張してた割りに あっけなかった
ウィ～～ンとかいう音がするだけで
３０分ほど寝てれば終了
ちょっとうたた寝して、しかも夢みてました・・・
突然ぎっくり腰になってしまいました
今年の1月にもやって、
なんと今年２回目・・・
くせになっちゃてるのかなぁ・・・
とにかく病院へ
検査の結果、もしかしたら、
ヘルニアかもしれないということで
次回MR検査をすることに
が～～～～～ん
ずっと立ち仕事だったということもあって
腰は強くなかったんだけど、
まさかヘルニアとは・・・
３０過ぎて、体質も変わってきて、
またもや体、健康って大切だなと実感。
腰が痛いと、動けず、旦那に当り散らす始末
ごめんね・・・
今はコルセットをしてだいぶ動けるように
よかった
でもコルセットって、締め付けてるので
めっちゃむくむ～～～
ゆっくり行動するように心がけます
健康は大事だね～～
結婚１周年の記念に、旦那のお母さんが
食器棚を買ってくれました～～～
めっちゃうれし～～～～～～～
うちは、家の構造上、キッチンが、ちょっと
せまめで、今まで使っていたものは、
大きすぎたので、キッチンがとっても
使いやすくなりました
こんな感じのキッチンカウンターと、食器棚を購入～～
ほんとにありがとうございました
お礼に、今はまっているケークサレを作って、
明日ご実家にもっていこうと思います
ホットケーキミックスとベーキングパウダーとたまごと
なんと豆腐をまぜて、
（
豆腐をいれることによって、もちもちになる）
炒めて、味付けした野菜を投入～～～
そして１８０度のオーブンで４０分位焼くだけ
（BY クックパド）
簡単、そしてヘルシー
がんばって３食ごはんつくりますっっ
