シュート練習①の後にゃったんだ~煜

たけだもここから加わって…④人になったから外③人、中①人のとりかごやった~淲

とりかごとはなにかと言いますと中の人が鬼になり、外の人はボールをまわす淲鬼はボールをとったらとられた人とチェンジするんだな煜

またパスミス、トラップミスもチェンジの要因なんだ~煜


ぁとはちょっと変わったとりかごやったの瀨

これは外と中の人の人数ヮ変わらないんだけど鬼はボールを持ってなぃ人にタッチしたらチェンジするとゅー感じなんだけど難しかった…淸

てことで昨日の練習につぃてで~す

でわ最初にやったシュート練習①につぃて…

まぁ説明もなにも一人でドリブルしてシュートぅっとぃったシンプルな練習でした煜

シンプルだけど大切な練習なんだょ瀅

だってドリブルしてシュートうてなかったら点とれなぃぢゃん瀨

うてたとしてもわくにはぃらなかったら点とれなぃぢゃん瀨

ほら大切ぢゃん淲笑



てことで続きはまた後で~みーてね煜
今日の練習メニューは…

まずおおざっぱに…

シュート練習①

パス 練習

シュート練習②

とゅー流れでゃりました淲

こんだけかょと思った人~


言っとくけど運動してなぃ人にとってはきついから笑


そんぢゃ細かい説明を…

また明日だな瀅


だって疲れたちゃったんだもーん煜


てことで明日更新しまーすみてね~