ご訪問ありがとうございますペコ

 

 

 

 

 

 

 

 

濡れマスクがアメトピに載ったのかな???

 

アクセスが増えてました

 

ありがとうございますペコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少し前にテレビで

 

最近の研究でウィルスの感染力に湿度は関係ない

 

と言っていたのが気になっています

 

でも、自己免疫力を上げるために適度な湿度は必要

 

とも言っていました

 

違うのはてなマークはてなマークはてなマーク

 

加湿netより

 

 

関連記事

我が家の湿度

 
 
 
 

 

検索でこんな記事を見つけました

 

湿度が高くてもインフルエンザウイルスの感染力は弱まらない?

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 インフルエンザウイルスは湿度が高いほど生存率は低下すると広く考えられているが、高湿度の環境下でもウイルスの感染力は弱まらない可能性のあることが新しい研究で示唆された。研究グループは、咳やくしゃみにより空気中に飛び散った気道の分泌物などがインフルエンザウイルスの保護に働くためではないかと指摘している。詳細は「Journal of Infectious Diseases」6月7日オンライン版に掲載された。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

なるほど

 

ウィルスは弱まらないけど、自己免疫力のためにも適度な湿度は必要なんですね

 

この時期、何もしなくても

 

50%前後の湿度を保ってくれる我が家「0(ゼロ)宣言の家」)は

 

やはり心強い存在です

 

 

 

 

 

 

 

聞いた話ですが

 

年々インフルエンザが猛威を振るい、感染力も高まっている

 

というような話を聞きますが

 

これは、人の免疫力が下がっているから

 

とも言えるのだそうです

 

 

 

 

化学物質、化学調味料、電磁波などの環境的なストレスをたくさん受けているし

 

野菜の栄養価は下がっているし

 

確かにそうだろうなと思いました

 

 

 

 

 

日本人が海外に行くと下痢しやすい

 

のも免疫力が低いからだとか

 

日本は除菌とか抗菌とかが過ぎるんだな、きっと

 

 

 

 

 

子どもがいろ〜んなとこベタベタ触ると

 

いや〜〜〜〜ゲロー

 

ってなるけど、グッと我慢・・・は、この時期は難しいかもあせる 終わったら手を洗えばいいのか!?

 

 

 

 

 

バランスのいいご飯でできるだけ栄養をとる

 

お菓子は控えめ(フルーツやおにぎり、ナチュラルなおやつにして)

 

ぐっすり寝る

 

規則正しい生活

 

 

 

 

 

よく聞く当たり前の対策だけど、これが大事なんですよね、きっと

 

大人になるほど、これがなかなか難しくなってくるような・・・

 

風邪もインフルもひかずに冬を過ごしたい!

 

がんばろ!

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございますペコ

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」が住むと自然と健康になる3つの理由

 

 

 

sei 空調機に過度に頼らなくても1年を通して快適な室内を実現するから

 

2人が生きていく上で必要不可欠で、自然治癒能力を高めてくれる

 テラヘルツ加工技術を取り入れているから

 

sei 体によくない材料は(たとえ国が認めていても)

  とことん排除しているから

 

 

 

 

住医学研究会」医師や大学教授が健康になると証明しています

 

「0(ゼロ)宣言の家」の発案者 澤田先生のブログ

 

「0(ゼロ)宣言の家」のことが詳しくわかる家づくりセミナー

 

セミナーの雰囲気のわかるムービーはこちら

 

サイト内のこのバナーをクリック!

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」の素敵なおうちがいっぱい紹介されています(550円ドキドキ

医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住... 医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住...

550円

楽天

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ

 

ご訪問ありがとうございますペコ

 

 

 

 

 

 

昨晩、温めたゆたぽんをわんこハウスの毛布に下に忘れず仕込みました

 

くしゃみも出なかったです

 

よかった

 

 

 

 

 

 

 

 

濡れマスク

 

この時の続きのお話です

 

image

 

 

 

 

 

百均で見つけた良さそうな布マスク

 

でもニオイが気になったので洗いました

 

(生地はいい感じなのでもったいない)

 

洗ってもまだ残ってたので、数日干し続けました

 

そしたら使えそうなくらいになりました音譜

 

 

 

 

 

寝るときに、濡らして軽く絞り使ってみました

 

生地がしっかりめのマスクで

 

鼻のところだけ折っても戻って来ちゃいそうだったのでそのまま使いました

 

鼻緒覆っても立体型だからか特に苦にならなかったニヤニヤ

 

 

 

 

 

一晩使った感想

 

ニオイはそんなに気にならなかった(眠れた)

 

息苦しさも感じなかった

 

喉の感じも悪くない(もともと、そんなに過度には乾燥しない)

 

 

でもビックリマーク

 

ゴムで耳が痛くなり、夜中に外した笑い泣き

(普通のマスクでは一晩では痛くならない)

 

ほっぺにちょっと跡がついた笑い泣き

なかなか跡が消えない40代には致命的

(普通のマスクでは一晩ではあとは付かない)

 

 

 

 

 

マスク用のゴムがあるので変えてみようかな

 

ゴムを緩めにしたら跡つかないかな

 

濡らして使った感じは良かったので、ちょっと手を加えて再チャレンジしようと思います

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございますペコ

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」が住むと自然と健康になる3つの理由

 

 

 

sei 空調機に過度に頼らなくても1年を通して快適な室内を実現するから

 

2人が生きていく上で必要不可欠で、自然治癒能力を高めてくれる

 テラヘルツ加工技術を取り入れているから

 

sei 体によくない材料は(たとえ国が認めていても)

  とことん排除しているから

 

 

 

 

住医学研究会」医師や大学教授が健康になると証明しています

 

「0(ゼロ)宣言の家」の発案者 澤田先生のブログ

 

「0(ゼロ)宣言の家」のことが詳しくわかる家づくりセミナー

 

セミナーの雰囲気のわかるムービーはこちら

 

サイト内のこのバナーをクリック!

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」の素敵なおうちがいっぱい紹介されています(550円ドキドキ

医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住... 医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住...

550円

楽天

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ

 

ご訪問ありがとうございますペコ

 

 

 

 

 

 

 

昨晩遅く、おばあちゃんわんこの連続でくしゃみで目が覚めました

 

様子を見に行くと、クシュンクシュンしてるけど

 

ご飯がもらえるかと思ってハウスから出てきたあせる

 

 

いやいや、まだまだご飯は先ですよ汗

 

 

と話しながら様子見

 

 

 

 

服を着せながら、冷えてきたしなぁ・・・と考えていたら

 

ビックリマークゆたぽんビックリマーク

 

と閃いて、チンして毛布の下に入れてみた

 

そしたら、その上でとろ〜んとし始め、くしゃみも治ったよう

 

私もまた眠りました

 

 

 

 

夜中から明け方は冷えるし、これからは毎晩ゆたぽん入れよう

 

今朝のLDK(無暖房)は

 

温度18.8度

湿度48%

 

でした


予報では外気温は4度



 

湿度がちょっと低いな・・・汗

 

1番に起きた旦那が暖房つけました

 

 

 

 

 

わんこがいる足元はもうちょっと寒いかもあせる

 

 


 

ごめんね滝汗

 

これからはゆたぽん入れるね

 

(もうしないと思うけど、電気毛布とかはコードをかじるんじゃないけと心配)

 

 

 

食欲もあり、足腰もしっかりしてるのでついつい元気だと思っちゃうけど

 

もう少し気をつけてあげなきゃと反省しましたショボーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございますペコ

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」が住むと自然と健康になる3つの理由

 

 

 

sei 空調機に過度に頼らなくても1年を通して快適な室内を実現するから

 

2人が生きていく上で必要不可欠で、自然治癒能力を高めてくれる

 テラヘルツ加工技術を取り入れているから

 

sei 体によくない材料は(たとえ国が認めていても)

  とことん排除しているから

 

 

 

 

住医学研究会」医師や大学教授が健康になると証明しています

 

「0(ゼロ)宣言の家」の発案者 澤田先生のブログ

 

「0(ゼロ)宣言の家」のことが詳しくわかる家づくりセミナー

 

セミナーの雰囲気のわかるムービーはこちら

 

サイト内のこのバナーをクリック!

 

 

「0(ゼロ)宣言の家」の素敵なおうちがいっぱい紹介されています(550円ドキドキ

医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住... 医師が薦める本物の健康住宅(2019年 SUMMER/AU) 0宣言の家 0宣言を取り入れた住...

550円

楽天

はっぱーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはっぱ