ご訪問ありがとうございます
今日は冷蔵庫が空っぽになってきたのでスーパーへ
子どもだけの長めの留守番は泥棒と鉢合わせが怖いので娘（小１）も同伴
車で待てる買い出しは車で待機に
出かける前にマスクと手にNDスプレー
玄関の取っ手や帰ってきてから手洗いするまでに触るドアノブや蛇口
あと鍵と携帯電話もスプレーしました
（携帯電話は布にスプレーして拭く）
外出時は娘に最低限しか触らないこと
特に手すりや取っ手は気をつけることを約束
スーパーのカートと買い物かごは触るところをウェットティッシュで拭きました
本当にもうどこにウイルスがあるかわからない
それと、海外の方のアドバイスを見て
ペンは持ち歩くことにしました
案外サインをする機会があり、借りるのを避けるため
こうなってくると宅配の受け取り（宅配で届いた箱や袋も）も用心したいし
新聞もそうかも
と思えてくる
アラフィフ高齢妊婦で持病持ち
できる限りのことをしようと思います
NDスプレーは付着したウイルスを分解し、不活性化してくれます
手にスプレーしたら、帰るまで洗わないようにしてます
最後までお読みくださり、ありがとうございます
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