ご訪問ありがとうございます
私の住む愛知県西部は雨
です
気温は26度と助かるのですが、河川の増水が心配です・・・
さて、５歳の娘
は今年の初めくらいまでお便秘ちゃんでした
その時に、澤田先生に教えていただいた方法でかなり改善し
ほぼ毎日お通じがあるほどにまで回復
ギリギリアラフォーの私はほぼ毎日お通じがあったのに
娘が保育園の時間だけパートに出たら
リズムが狂って便秘気味になり
パートを辞めても（やめたり理由はこれではありません念のため）
漢方薬のお世話になっていました
それが、
（分電盤の中を工事してもらったので見た目は変わらず）
この２つが付いてからどんどん快調になってきました
私も娘も毎日どころか日に複数回お通じがあることも
先日なんて
「ママ〜、見て見て〜！！！」
とトイレから呼ぶので
どうしたのかと思ったら
めっちゃ立派なバナナうんちさん
が
お腹が元気な証拠ですね
スルっと出るようで、トイレの滞在時間も短くなりました
腸は健康やアンチエイジングの鍵だそうで
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
免疫細胞の約7割は、腸管に集中
ハッピーホルモン＝セロトニンの約90％は腸が作っている
消化吸収、排便などの働きは腸が独自の判断で行なっている
人が誕生するとき、最初に作られるのは脳ではなく、腸
それだけ重要
大腸ケアが病気予防のカギ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
と腸が元気だと良いことがいっぱい！
住むだけで
腸活もアンチエイジングもできちゃう
次また主人に転勤辞令が出ても単身赴任は決定ですな
最後までお読みくださり、ありがとうございます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「住医学研究会」医師や大学教授が健康になると証明しています
「０（ゼロ）宣言の家」の発案者 澤田先生のブログ
「０（ゼロ）宣言の家」のことが詳しくわかる家づくりセミナー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー