胎児の記憶の時もお伝えしましたが、お母さんの胎内にいるときの記憶は、今の自分に影響していることが多々あります。
ものの考え方、自己認識、他人との接触、善悪、あらゆることが知らず知らずのうちに刷り込まれています。
もしお母さんがあなたを妊娠中に、ダイエットをしていたまたはお腹が大きくなること、体重が増えることに抵抗を持っていた、または妊娠中毒症などで食べ物を受け付けなくなったなどがある場合、あなたにも食べることについて、なにかしらの抵抗を持っていると思われます。
今からあなたはお母さんの着ぐるみの中に入ってみてください。
そしてお母さんの立場になって考えてみてほしいのですが、なんのためにお母さんは妊娠中という大事な時期に、ダイエットをしようと思ったのでしょうか。
お腹が大きくなること、体重が増えることに、抵抗を持ったのでしょうか。
あなたを身ごもっているお母さんが、毎日の生活の中で、何を思ってダイエットをしていたのでしょうか。
ダイエットをするということは、十分な栄養が足りないかもしれません。
お母さんの体内に取り入れられた栄養が胎盤を通り胎児に与えられます。
そうすると、お母さんの栄養自体が足りないのだから、胎児の栄養も足りない。
いつもお母さんも胎児も、お腹ペコペコな状態が続いているのです。
無事出産した後の授乳中も、お母さんのダイエット状態が続いていたとしたら、乳児の時も腹ペコちゃんでいたかもしれません。
そしたらあなたは、もしかしたら離乳食の始まるペースが早かったかもしれませんね。
ミルクじゃ足らない、食べたい、だから離乳食をはやく始めて！とお母さんにサインを出し、早めの離食が始まったかもしれません。
そこでおいしいものをお腹いっぱい食べると、周りの大人は
「いっぱい食べたね！」
「いっぱい食べて大きくなってね！」
と食べることを喜んでくれることを知り、たくさん食べていいんだ、と思うようになります。
しかしだんだんと年数が経っていき、思春期になると今まで食べていた量や内容を制限し始める出来事が起きます。
それが自分軸の未確立に伴う、他者との比較なのです。
いわゆる、憧れの存在に近づくためのダイエットなのです。
正しい知識を持たない危険なダイエット。
何のために痩せたいのか、間違った目的のダイエット。
他者の賞賛や賛美を欲しがるためのダイエット。
これらが始まってしまうと、ここから先はずっとそのスパイラルに陥ってしまうのです。
そうなるとこの胎児だった子は、お母さんと同じ道をたどる可能性がある、ということになるのです。
前にもお話しましたが、脳は人称を認識できません。
お母さんは自分のことを言っているつもりでも、胎児の脳はそうではありません。
お母さんの中に入ってみて、どんな気持ちですか？
「私は痩せていないと魅力がない」
「妊娠して太ったら、旦那さんに嫌われる、浮気される」
「みんなに心配されたいから、特別扱いされたいから痩せていたい」
けなげにそんなことを考えていたとしても、胎児も同じことを考えてしまいます。
お母さんに罪があるわけではなく、こういうことが起きているとお母さんは知らなかったのです。
これを知ったあなた。
あなたは自分の子どもに、同じことをしたいですか？
気軽なダイエットのはずが、摂食障害にまで陥ってしまうようなことを、子どもにさせたいですか？
あなたが今このことを知るということは、ここで連鎖を止めるキーパーソンだからです。
自分のダイエット経験、摂食障害経験を、健康的なダイエット、健康的な出産育児に役立てましょうよ、ということなのかもしれません。
お母さんの胎内にいた記憶は書き換えられます。
それはまた別の機会にしますね。
