ファスティング^ ^
2016.5.24初ファスティング^ ^その日は、朝から、固形物は食べず、ノンカフェイン。１２時に心斎橋のサロンに集まりました。ママ友、Yちゃんと参加^ - ^みんなで4人。栄養素が２００種類以上含まれている、アロエベラジュース、ホットハニー、オーガニックティーなどを飲みながら、３時までお話を聞く。フムフム、なるほどー納得その間、トイレに順番に立つ。デトックス、ハンパないです。当日は運動したりせず、なるべくゆったり翌朝、むくみのないすっきりした顔他の効果もモロモロ。私は、翌日の昼まで食べませんでした。感激、感動のファスティングちなみに、半日ファスティング5,000円 ジュース持参の方は、500円でした^ - ^おすすめです。
