空

秋晴れの青い空が続いていますね。
空が青いのは科学的にも理由がありますが、
<あお>が与える心理的影響は何でしょう？

青は、集中力を高めたり、心を落ち着かせたりする効果があります。

青から連想されるものとして、海や空、水などの自然に関わるものが多く、そのため青を嫌いと言う人が他のいろと比べて圧倒的に少ないとも言われています。

また、青は食欲を押さえる働きもあります。
青空の広がるテラスで、ゆっくりと食事をとるのは、食べ過ぎ防止にいいかもしれませんね。