いろいろ・・・ね

「結婚してようがしてまいが、あなたが幸せならそれが幸せなのよ。」

「貴方が痛みを感じるとき、本当に感じるべき痛みは今の1/3でいい
残りの2/3の正体は、過去に味わった同じ痛みの記憶と将来感じる痛みへの不安です
」
意味／トラウマのメカニズムは失敗の記憶とそれに基づく失敗の回避なんだが
理屈で説明しても現にトラウマから抜け出せない当人には人格否定と受け取られやすい

この言葉は本人が今感じている“痛み”を禁止せずに和らげることのみを勧めている点ですぐれている

ただトラウマの原理を説明するのではなく“あなた”が痛みをかんじる”とき”と相手タイミングを限定することもそのプラスになっているだろう

「私の人生は楽しくなかった。だから私は自分の人生を創造したの。」