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午前中に瓶を洗うところからはじめて、人生で2度目の梅酒づくり最初の1か月は2～3日に1回は蓋を開けて空気を出すんだそう昔やった記憶があるような ないような
まだかなまだかな
手術の日から夜は6～8時には寝てます今日の予定は2つ。明日は1つ。明後日も1つｗきっと大丈夫でしょう。
誇れることじゃないけど あったこととして言ってた・・・！！！！！！！！！
ポテトを頼みそうになったけれどから揚げだけにした（なんの話脂質異常症的にはポテトよりから揚げの方がいいんだってサ脂質より糖質を気にしたほうがいいってことらしい
1週間ぶりにスーパーで買い物してきましたまだ重たいもの持ってはいけないｗこれからは回復が肝だよね！と夕飯は食べすぎたかもしれないまだ血が出てるんですよねｗｗ今月は出費が多い・・・。美容整形だと術後食べ控えるべきものたくさんあるみたいだけれど私の形成外科のは特にないみたい？AIに聞いただけだけど
軟膏？を塗りつりつけた紙を脇にテープで貼る起きたら貼り換えたｗ紙は5枚もらったので残りは明日の分
腰から下だけシャワー生活じゃなくて普通は毎日全身洗う生活なんだなぁと思いをはせ・・・
明日 水曜日の予定は・・・洗濯をする金曜日のメニューの確認＾＾
そうだ、、圧迫固定が外れても、傷口が治るまで待たないといけないんだ
横になる時に腕痛くならなくなってよかったなと思います腕もはやく平常運転に戻ってくれることを願っています頭洗うのもまだ大変そうだけど何より顔を洗えるのが嬉しいですなぜなら角栓がすごいから・ ・・拭いてばかりで保湿なんてしてなかったので化粧しても乾燥がすごいですわ
今月15日つくって冷凍したハンバーグとささみ揚げたーのを解凍して食べました固定外れる前はその状態でお腹壊したくないから！と食べなかったものです（笑）
固定が取れても、まだまだ腕は本調子ではありませんｗウォシュレット便座もない中よくがんばったなぁｗ付ければよかったと少し後悔・・？二の腕に力がはいって生活の制約はほぼなくなったようなものですまだ私は患部を見ていませんがきっとあざだらけ 動画とかで見たので服の脱着はまだまだ、できるにはできるけれどスムーズにとはいかないです。
今日は固定が外れる日
夜中、耳元で蚊の音が聞こえて両腕かゆかったが動けないのでされるがままだった・・・
お煎餅食べすぎた
