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見てかわいい
せいろでご飯はヘルシーだね今日も今日とて温野菜つくりました今日は味噌汁も追加し、素敵飯(笑)でしたよ痩せるかなぁ？
の人は優しいなぁまぁ言いたがり教えたがりなところはあると思うｗ
食べたばかりだから習慣化したい軽い運動をしたいけどゆっくりしています
今日は朝からせいろで作って食べてました最初は温野菜で昼はキムチチゲバーニャソースで食べる温野菜はおいしいです
てくとく見てたら時間が溶けるこんなはずじゃ（大馬鹿）
角煮炊飯器でつくって食べたーーーーーとろとろにできてよかったけど食べちゃったな～～て感じ。
カワイイ切手が届きました20枚1シートだったので半分にカットして姉にあげます
手羽元をフライドチキンにして食べました1回使ってほとんど使ってなかったガーリックパウダーを使いました
昼飯後踊ってたら横っ腹が痛くなったやぱり
楽しみです
何年かぶりに動画観ながら宅トレしました～続くかな笑だから今日は暑くなったので途中から半袖最初はダンスやってみようと思って始めたんですが簡単な体操が先かと思い・・・まあ急に身体動かしたら痛めるからね！初心者向け動画を観て真似てみたりしていましたこのために先日Amazonで買ったスマホアームなんとか使ってたのですがfire stickがあるのを思い出したので要らなくなりました・・・・めでたしめでたし
戻るか戻らないかと言ったら元には戻らないでしょう悲しいけれど、これが現実よね
自分でデザイン？した切手買ってしまった2シートだから自分と相手で愛犬の切手なんだけどきっと使うことはないから切手コレクターっているからそういう感じで保管しましょう。
鶏 もも肉のトマト煮込みをつくったよくできました
見え透いちゃって落ち込むな
生地をホームベーカリーでつくって、ピザを作りましたピザソースじゃなくて ケチャップだったけど悪くない・・・
