ダイエットしまふっ
こんにちわ、
最近、朝のニュースの占いにハマってるマ壽です。
結構当たるんだよね。
占いとか信じてないけど、←
最近、太ってきて、もういやだ
4日前ぐらいからダイエットはじめてます!
とりあえず
朝食とお昼は普通に食べないと
学校で力が出ないので食べますw
でも、晩御飯を食べる前に豆乳を飲んで
炭水化物(ご飯)を抜いて食べてます。
それから、眠る前に
足上げ腹筋30回、背筋30回、腕立て伏せ10回←
腕立て伏せ10回って・・・・・。
ホントに、筋力なくなって10回がギリギリ。
昔は30回とか余裕ぶっこいてたのになあ~(TOT)
そんで、あごの肉が気になるんで
「あいうえお」をめちゃくちゃやったり、ガム噛んだりしてます(^o^)
とりあえず、5キロ減目標!!!!
hshsしたけど
タイトルに「顔出し」というワードを書くと
アクセス数が伸びることを知りました。
乱用しようかな?
まあ、乱用って「顔出し」ワードをだけどね\(^o^)/
見苦しい物を見せることはないだろう
なぜ顔を出したのか、あたしも分からない。
ただのバカだがなにか?
言いたいことはただひとつ。
宿題やんないと(´0`;)