西日が差す部屋 -24ページ目

ダイエットしまふっ

こんにちわ、




最近、朝のニュースの占いにハマってるマ壽です。


結構当たるんだよね。


占いとか信じてないけど、←




最近、太ってきて、もういやだ


4日前ぐらいからダイエットはじめてます!



とりあえず




朝食とお昼は普通に食べないと


学校で力が出ないので食べますw




でも、晩御飯を食べる前に豆乳を飲んで


炭水化物(ご飯)を抜いて食べてます




それから、眠る前に


足上げ腹筋30回、背筋30回、腕立て伏せ10回









腕立て伏せ10回って・・・・・。


ホントに、筋力なくなって10回がギリギリ。


昔は30回とか余裕ぶっこいてたのになあ~(TOT)




そんで、あごの肉が気になるんで


「あいうえお」をめちゃくちゃやったり、ガム噛んだりしてます(^o^)




とりあえず、5キロ減目標!!!!

hshsしたけど


タイトルに「顔出し」というワードを書くと


アクセス数が伸びることを知りました。





乱用しようかな?






まあ、乱用って「顔出し」ワードをだけどね\(^o^)/





見苦しい物を見せることはないだろう


なぜ顔を出したのか、あたしも分からない。


ただのバカだがなにか?















言いたいことはただひとつ。

















宿題やんないと(´0`;)

NEWヘアーと初顔出し