皆さん こんばんは🌟✧
今日は打撲のお手当て🌿
実は朝から足の指を強打⚡︎⚡︎
ときどきある あれです
いつもならそのうち落ち着く痛みは、
全然落ちつくことなく、すばらしく腫れた
紫色の指になりました 💫⭐︎
人間の体の反応は、正確です😌
これからどうしようかな…🙄
そのままにしていても、働けるレベルには
なかなか戻りそうにないと思ったので、
自然治癒力を高める方法を𓆸⋆*
早く治したいので2段階で実験中です𓂃٭𓈒𓏸
①クレイ グリーンイライトで抗炎症
世界で一番使われているクレイの種類で、グリーンイライトはクレイ鉱物がとても多く含まれており、医療目的でも使用されるクレイです。
クレイの中でも働きが強い種類で、外傷、老廃物の吸収、不純物の排泄、むくみに愛用されます。
5cmくらいの厚みで15分くらい塗布が推奨されます。1日数回塗布するのが治療的使用法。👈私はちょっと薄め
②精油で抗炎症・鎮痛のケア
ラベンダー ペパーミント ヘリクリサムを
アルニカバーチオイルを希釈して塗布 𓈒𓏸
・ヘリクリサム
『打撲にはヘリクリサム』と言われ、
イタリアンヘリクリサムと呼ばれる品種には特有のβ-ジオン（β-ジケトン、イタリジオン）という
成分が微量含まれています。この成分が血腫抑制作用や血液凝固阻止作用を有し、打撲に対して驚異的な効果を示すと言われます。ほかの精油達も
・ペパーミント:鎮痛、冷感、皮膚透過性増加作用
・ラベンダー :鎮痛、鎮静、消炎作用
・アルニカバーチオイル 鎮痛・抗炎症の働きがあると言われるものを選びました。
クレイを勉強している時、前原ドミニック先生が、"クレイテラピーはフィトテラピーの効果を高めるもの"とお話されていたので、教えの通りこの順番で·͜· ♡
そして、フィトテラピーを活用する時は、
フィトテラピーをしても良い状況か迷った時は🏥に行って、確認してから行なうことも大切です。
2回この工程を行って、少し明日への期待が持ててきました✨
ちょっとした打撲は、仕事柄日常茶飯事💪
体が資本の働き盛りの私たちが、
元気に気持ちよく動ける事のありがたさを、改めて感じます。
明日打撲の人に出会ったら、
そっとこのブレンドオイルを分けっこしよう！
そんな気持ちになれる2工程です😉🌿
残席2✨
夏本番まであとわずか ハーブが初めての方も
安心してお越しください
詳しくは⬆からご覧下さい。
フランス植物療法普及医学協会認定
植物療法士
看護師 chika