9900635884のブログ

9900635884のブログ

ブログの説明を入力します。

Amebaでブログを始めよう!

昨日は夜勤明けで、夜7時に就寝し、朝6時半に目覚めた。惜しい!

朝の体重は47.2kg。


カービーダンスの樫木先生はミラクルボディーをしている。

数年前にやろうと思って、買っていた。

そこで、今回は1か月間毎日カービーダンスにチャレンジすることにした。

今のウエストは66cm、ヒップは85cm。30日間チャレンジして、どこまでウエストがくびれるか検証します。