FBは放置してますが、ブログだけはナントカ毎日更新をしています
つたない文章に皆様ありがとうございます
どうぞ来年もよろしくお願いいたします
m(__)m
そして、年末年始は皆様のブログに『いいね』を押すことが出来ないかと思います(´・ω・`)
何故なら、実家帰省中なのに充電器を持ってくるのを忘れてきたからー(ノ´∀｀*)
これを機に、無駄にスマホをいじるクセを治したいな～と思っています(笑)
また来年お邪魔させて頂きます
どうぞ良いお年をお迎え下さい(^^)/
先月、東京で某セミナーに参加してきたのですが、そのセミナー終了後、VIP参加者のみの懇親会に私も参加させて頂きました(*^^*)
参加者は100名の単発セミナーで、４時間色んなことを学びました
でも、学びが大きかったのはセミナー終了後のVIP懇親会
10名限定の懇親会では、セミナー講師と密にいろいろな事が話せました(ノ´∀｀*)
おかげで、個人的にコンサルして頂けた濃厚な時間となったのは言うまでもありません
それ以外にも、懇親会でご一緒した方から、色んなことを教えて頂きました。
ベストセラー作家さんやコーチング人気講師、セミナー講師の先駈けの方々など、多くの人が１度は名前を聞いたことがある方たちが、今では定員10名のランチ会にすら人が集まらず閑古鳥状態のこと
同業者同士の潰し合い
その世界で１０年やっていくのは本当に大変なこと
そして、人気が落ちてしまった方の多くは、小手先だけの成功テクニックを実践していた人が多いことなど
生々しい話を教えて頂きました(´・ω・`)
そして、そこから何を感じ、自分自身が成功するにはどうしたらいいのかも考なさいとプチ課題を頂きました
年末年始の休みで時間もたっぷりあります
この時間を使って2017年の方向性を考えていこうと思います
※年末年始につき、診断予約は受付を停止しております
自己肯定感とは、心理学用語です
まぁ、簡単に言うと自分自身への好感度のこと(*^^*)
自分自身への好感度が高い人はより良いパフォーマンスが出来るそうです
しかーし！
好感度が低いと満足なパフォーマンスが発揮できません(・ε・｀ )
そこで！
簡単に自己肯定感を高める方法を(^^)
仕事の帰り道でも寝る前でもいいので、自分を褒めたり、自分にご褒美を♪
・・・というのはよく聞きますよね
これにプラスアルファがあると、さらに効果倍増なんです！
いや、倍増どころか、やるかやらないかで雲泥の差です‼
このプラスアルファというのは
「必ず何について褒めているのをか明確にする」
ということ
すると、脳はきちんと把握してくれます
日々、それを習慣化することで脳は徐々に自己肯定感を高く感じるようになるんです
仕事帰りにコンビニでご褒美スィーツを買う時も
「何のご褒美なのか」を考えながらレジに並んでみてくださいね～
もうかけることも無いであろう電話番号やアドレスをガンガン削除しています
今、まだ削除の途中なのですが、店舗や会社、法人関係のフォルダにいたっては、登録件数が3分の1にまで減りました(*￣∇￣*)
まぁ、店舗などは、使いたい時に検索すればいいや…というのもあり、たくさん削除しました(笑)
ジャンル分けしているフォルダごとに、1件1件確認して削除するなり残すなりしているので、もう少し時間がかかりそうです
空ければ入るの法則です
来年はどんな出会いがあって、どんな方を登録するのか楽しみです(*^^*)
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
☆占い・似合う色診断ご希望の方やお問い合わせはこちら
☆友達レンタルご希望の方はこちら
でもイライラする‼
という方もいらっしゃるのではないでしょうか(*￣∇￣*)
私だけではないはずですよねーw
動画セミナーで学んだことシェアします
『上司＝完璧な人間 ではないことを頭の片すみに！』
尊敬できる完璧な人間ではないとちょっとでも思っていれば、イライラも弱冠収まるそうです(笑)
ま、この上司だからしゃーないな
┐(￣ヘ￣）┌
こんな感じでとりあえず仕事納めまでの多忙な時、イライラを乗り越えましょ(笑)
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
☆占い・似合う色診断ご希望の方やお問い合わせはこちら
☆友達レンタルご希望の方はこちら
私はアロマとか全く詳しくないのですが、年中通して必ず持ち歩いているのがティーツリーのアロマ
きっかけは以前、高速バスに乗った時
隣の席に座っている見ず知らずのオッサンがずっと咳き込んでいる
なのにマスクもしない 手も当てない 体調も悪そうな雰囲気
ずーーーっと咳き込んでいる
インフルエンザが蔓延している時期でしたから「まさかインフル？」
いやだーっ
絶対うつりたくないーっ
仕事が繁忙期で会社も休みにくい時期です
バスの中でスマホで検索しまくった時に知ったのがティーツリー
高速バスを降りて即効でアロマを扱っている店舗へ行き、購入後にトイレでうがいしまくりです
ティーツリーオイルのおかげかどうかは分かりませんが、私はインフルにも風邪にもかからずにすみました
それ以来、バッグの中に必ず入れています
外出先でうがいに使用
ティーツリーオイルは非常に優れた殺菌効果、抗炎症作用があるそうです
うがいはもちろん、外傷、皮膚疾患（水虫やニキビも）などなど、様々な場面で万能ぶりを発揮してくれますが、あまりにも効果が強すぎるので飲用は絶対不可
原液を肌に直接つけるのも不可ですから気をつけてくださいね
うがいは、たった1滴のアロマオイルを水で薄めてますし、飲むわけではないので大丈夫だそうです
うがいの水から体内に入っても、0.01％とかそんなもんらしいですから
室内の殺菌に、水を入れたスプレーに数的垂らして使うのもいいそうですよ
ただし、ウィルスを死滅させるのではなく増殖を抑えるだけですから、誤解なきよう・・・
なんだかんだと色んなウィルスが蔓延している時期の自衛手段の１つとして利用してみてはいかがでしょう？
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
☆占い・似合う色診断ご希望の方やお問い合わせはこちら
☆友達レンタルご希望の方はこちら