ココロとカラダを浄化するための日記
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決別

たくさんの間違いをしてきた。
たくさんの勘違いをしていた。

感情に流されて、吐き出した言葉たち。
ごめんね、私は大人になりきれていなかった。

子どもの私。それも自分。
でももう大丈夫。今までありがとう。

これからは大丈夫だから、さようなら。


私の成長を阻んでいたのは、私の子どもの部分でした。
夢や希望、目標を掲げて取り組んでもそれが邪魔して自分自身を苦しめていた。
今は気づけたけど、気づけなかった間は周りを責めていた。なんて幼い。
今じゃ笑っちゃうけどね。

でも、だから人生は楽しいのかな。
今までの自分もありがとう。
これからの自分、よろしく!




出会い





出会いは必然的に起きるものだと最近思う

また人との繋がりも必然的なのだと感じる。

ここ最近、とても身近な人からの繋がりで出会いがある。
とても驚くがその人たちに自分が会える状態になったのだと気づく。

今まで「自分」を見つけることで精一杯だった。
ようやく、本来の「自分」になることで人と繋がることが怖くなくなった。

ずっと「心の平穏」を心底願ってた。
いつも何かに怯え、それを隠そうと必死だった。
でも、それは隠さなくてもいいし怯える必要もないと分かったことで、「心の平穏」は手に入った。
なんて、清々しいんだろう!
生きてることがこんなにも楽しいなんて思わなかった。

これから、どんな状況があっても楽しいと自信を持って言える。

雨降り




少し前の私だったら、今起きたことの意味が理解できず悩みに悩んでいたかもしれない

でも今は少し成長した私だから、その意味が少し分かった気がする


まるで、初期の頃の私を見ているかのようだった

変わりたいけど前に踏み出せないイライラ
心の扉を開きたいしたいけど、できないイライラ
今してしまったことを後悔してる自分にイライラ
相手に分かってほしいのに分かってもらえない辛さ


全ては自分の中から起きている

それを見せてくれたんだね
ありがとう

そして、それに気付いた私にもありがとう

今は何をするにも辛いだけかもしれない
でも、いつか必ずその辛さが感謝に変わるときが来る
私はそれを知ってる

大丈夫、だって私のパートナーだもん




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