どぉ～れだっ☆-( ^-ﾟ)v

バイク屋 へ

いっぱいあって迷ぅ～

SR400　カックイイ

ドラッグ★スター　色がカワユィ

もぉ～何がイイのか分からんっ

さてさてどのバイクになったと思ぅ

それは来週のお楽しみぃ～

ブヘ～

契約書にサインしてもぉた～

またこれでローンHELL

9月にバイク屋のツーリングに誘われた

免許取立ての初心者向けに企画したらしく

山形にソバ食べ行くって

ナンか色々イベントやってるみたいで

クリスマス会もやるんだってさ

出会ぃは有るのかぇ～（笑）

バケツをひっくり返したょぅな雨ってさ～(-"-;A

ゴロ～

ざざぁー

バタバタバター

ダバダバァ～

朝からゴイスぅ～なと

今週日曜日アウトドアスクールなんだけど

降らなければイイなぁ

てるてるボウズ～

はげボウズぅ～

ゆらゆら

最近余震？多過ぎっ

震度5弱で余震って言えるのかゃ

やっと地震も落ち着いたかぇ？って思ってたのにね

昨日はジムにいた時だったし

また地震酔いかしらん？

身体がユレてる感じ

万が一に備えて

水と最低限の食料を確保しとかねば

ホント水は大事だねぇ

ボルダリングでダイエット☆15

にょにょにょ～ん

5の付く日はZi；ＢＯＸ　レディースデイ　ょん

アクティブ女子集まれぇ～

ボンは　レディーススクールだぉ

約1ヶ月チョイ振りのボルダリング

入院やら色々で、、、

筋力低下

体重増

　※お菓子食べ過ぎ

手はヤワヤワ

シューズは痛い

ストレッチしてて気付いたけど

へ　な　が　が　イ　ズ　イ　※背中に違和感

やっぱ筋肉大っきく取ったからね～

強張るってか伸びにくいってか

主治医が言ってた通りだな

今日は久々なんで

リハビリ的な感じで　へ　な　が　に負担がかかんない課題と

今週のアウトドアスクール向けに課題を少々

ちびっ子ギャング達がクリアする課題をトライ

おばちゃん負けへんでぇ～

こなクソ～

ブヒュ～

ブヘェ～

にょ～ん

何度やっても惨敗のよわょわボン

今日はコノくらいにしたらぁ～※池野めだか

体力つけんとアカンなぁ

これじゃMTB3時間耐久なんて出れんぞぇ

競～輪～場に小池○子～

チリン

競～輪～場に～来いヶぇ行こ～

何歌ってんの？ご主人あほっ

悲しみ

友達のオカンが急逝した

ガンを患い療養中だったのだが．．．

同じガン戦士として他人事ではなぃ

心よりご冥福をお祈り致します。

この世から病気が無くなればイイのに、、、

1人でも多くの戦友がいつまでも笑っていられるように