暑い中、外出するのはとてもダルイ・・・。
太陽に当たると肌が真っ赤になって痛いので、夏でも長袖を着てるんですが、
昔から、体温調節がうまくできないので、
外出先から帰ってくると体温が内にこもってプルプル震えてしまいます。
なので、水で冷やしたりしながら対応するんですが、
はっきり言って面倒臭いです！！！
はぁ～暑い
暑い暑いと言ってても仕方ないので、言わないように気を付けよう・・・。
毎日毎日、暑過ぎます！！
暑くてもイイから湿気を何とかして欲しい！！
両親はエアコンが苦手なのでリビングは扇風機のみ・・・
自分の部屋だけエアコンを付けてるんですが設定温度は
基本２８度か２９度にしてます。
そうしないと、冬になった時に末端冷え性が酷くなるんで我慢してます。
８月は冷夏になるって新聞に書いてたけどホンマかな？？
早く涼しくなって欲しいです。
冬の寒い夜に散歩をするのが楽しみ！！！
空気もきれいで人も歩いてないので気分転換になります。
早く冬になれ！！！
・・・・・・冷え性は辛いけど。。
昨日の夜ご飯は、兄一家が来たので外食をしました。
私は、あまり外食が好きではないんですが、久しぶりに行って来ました。
色々悩んだ結果、中華バイキングになりました。
バイキングって、元を取ろうと思って食べようと思うんですが、
結局、あまり食べれませんでした・・・。
から揚げが好きなんで食べたんですが、衣ばっかりで胸焼けしました。
夜も「う～ん。う～ん。」と胸焼けで苦しみました。
考えて食べないといけませんね！！
今日はあっさりで行こうと思います！！！