すっかり寒くなりましたね
洗濯物の乾きが悪くなってきましたw
さてさて 本題
重度の鉄不足と診断されたワタクシ
あれから鉄剤を飲んでます
まず 診断が出る前のワタクシ
・朝がとにかく起きれない(死活問題)
・洗濯物 掃除レベルで息があがる
・座ってて立ち上がると立ちくらみがする
・眠い
・階段登ると息がきれる
・夜も眠い
今思うと色々あったけど 更年期かぁで
すましていたのよね
鉄剤飲み始めて 驚いたのは
朝 起きれる！
すごい！
最近は 立ちくらみも減ってきて
前より動けるようになってきた！
必要な薬を飲むことって
大 切
皆様も 無理は禁物ですよー
自分も大切にしないとね
