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おのぼりさんのブログ

このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ふうう。。。。   今日もしんどかった★

 

 

 

 

 

 

お見合い番組見てたけど。。。

 

 

 

 

 

36歳ぐらいの男性が数人出てた。。。  俺と同じ年ぐらいだ。。。

 

 

 

 

 

国立大学卒で水産業の人とかいる。

 

 

 

 

 

  やっぱ   結婚となると  まず肩書きを見て

 

 

 

 

 

うむ  ちゃんと仕事してる人だな☆って 安心するんだろうな~

 

 

 

 

もちろん それと 誠実そうな雰囲気とか そういうのもだろうな~

 

 

 

 

 

これを自分に置き換えてみて  ちょっと凹む。。。

 

 

 

 

 

肩書きが無い。。

 

 

 

 

 

 

 

この番組 出てた人  36歳付近の人多いな~

 
 
 
 
やっぱ  結婚ってしたほうがいいっのかなあ~
 
 
 
 
そういうの考えると 頭がまとまらなくなる。。
 
 
 
 
 
 
ふう。。。  女の子と縁があったのはもう遠い昔だな~
 
 
 
 

 

やっぱ この年になると  お相手は誠実な人がいいなって思うね☆

 

 
 
 
 
 
 
 で  客観的に俺を見ると それ以前に 定職についてないっての
 
 
 
 
 
 
が心に突き刺さる(涙  結婚するなら
 
 
 
 
 
 
 まずそこだよね  って自分でも思う。。。
 
 
 
 
 
 
  働きたい。。。★
 
 

 

 

 

本日の体調は  やはり 昼間  左の腹部が おかしかった

 

 

 

 

 

なんか 左の腹部の腸内の S字結腸っていうのか そのカーブ

 

 

 

 

 

あたりが 熱くなってる感じがあるんだよね

 

 

 

 

 

心臓の苦しみは 本日はそうでもない ちょっとだけ。。。

 

 

 

 

 

 

やはり便秘。。★     思考力は低い。。。★

 

 

 

 

 

 

ふむ。。。★     夏は冷たいマカロニサラダが旨いな☆^^☆

 

 

 

 

 

 

岡山県に 嵐の二ノ宮さんが来たらしい~☆  義捐金を下さったのね☆

 

 

 

 

 

プリプリも東北の震災で復興支援をした☆  語り継ぎたいね☆

 

 

 

 

 

 

ふう。。  今日は  そんなに鬱では無いね。。。 微かにウツって

 

 

 

 

 

感じだ。。。   頭の中がモヤモヤするかんじ。。

 

 

 

 

 

桃貰った☆^^☆   一個ぐらい食べたいな~☆

ふうう。。。   今日は 副作用(俺特有)でわかりやすく

 

 

 

 

 

ウツですね。。。  かなり久しぶりです こんなホラーな空気を

 

 

 

 

 

感じるほどのウツは。。。  心臓辺りがモヤモヤする感じなので

 

 

 

 

 

今度は心臓ですかねえ   昨日おとといは左の腹部でしたし

 

 

 

 

 

 

今朝の感じも左の腹部の違和感だったと思いますが たった2日ぐらいで

 

 

 

 

 

心臓に多くが移動したなら  症状の変化が とても顕著ですね

 

 

 

 

 

 

今まで数ヶ月  症状の変化がなだらかだったのに ちょっとこれは

 

 

 

 

速い変化の仕方に思えますね。。  とはいえ まだ今夜も

 

 

 

 

 

昨日ほどではないけど まだ左腹部が 違和感です。。

 

 

 

 

 

こんな風に顕著に症状が出ていると  しんどい反面

 

 

 

 

 

逆に  「体が変化しようとしてる=ゴールに近づいてる」っていう

 

 

 

 

 

実感が持てる部分もあるんですよね

 

 

 

 

 

しかし  いつまで続くのやら。。。  もう 普通なら根負けしてるかも

 

 

 

 

 

しれません。。

 

 

 

 

 

心を癒してくれるものがいくつかあるので。。。  なんとかなってるんだと思うんですよね~。。。

 

 

 

 

 

 

サッカーだったり  音楽だったりね

 

 

 

 

 

頭皮の左側は 禿げかけてるように見えます(頭皮がひっぱられているのか 毛が一部だけむしれたようになっているというか。。。)

 

 

 

 

 

頭皮の右側は 出かけてたカサブタは減り ほぼ無くなり

 

 

 

 

腹部の違和感が減ったことのおかげか  再発した鼻の頭のアトピーは再び鎮静傾向。。。

 

 

 

 

 

大変な 毎日なのは変わらずですが。。

 

 

 

 

 

 

俺が病気が良くなるには この副作用が終らないと 難しいでしょうね~。。

 

 

 

 

回復反応と自分がおもっている持病の治癒反応も 消失してます。。

 

 

 

 

 

メチルコバラミン(俺特有)の副作用で自律神経が乱れて免疫力が低下しているのでしょうけど

 

 

 

 

 

そうではなくて自分のやってる治療に欠陥があるんではないかと

 

 

 

ウツのせいか 昨日ぐらいから 考え始めてまして。。。

 

 

 

 

 

そして その欠陥というのも  もっともらしい理屈を思いついて

 

 

 

しまいまして。。。 余計に憂鬱です。。。

 

 

 

 

 

そもそも   持病CFS(慢性疲労症候群)を

 

 

 

 

 

もう1度考えてみると。。。  俺はヘルペスウイルス犯人説を

 

 

 

 

 

信じてますが。。。  ウイルスが活性するのはIL-6というサイトカイン

 

 

 

 

 

を利用してのことらしいですから それはサプリとかで抑えるように

 

 

 

 

 

してます  それは置いといて 今 問題視してるのは

 

 

 

 

 

IL-10という サイトカインなんですよね  CFS患者においての

 

 

 

 

 

研究では IL-10が コントロール群より 高い 低いという 両極端の

 

 

 

 

 

結果が出ているようで  自分はいったいどうなのかと

 

 

 

 

 

 

考えているのですよね    

 

 

 

https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1479-5876-9-81#B13https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1479-5876-9-81#B13

 

こっちのサイトによれば

 

 

> Compared to healthy individuals, CFS/ME patients displayed significant increases in IL-10 

 

 

 

とありますし、

 

 

 

https://www.hindawi.com/journals/mi/2015/929720/

 

 

こっちのサイトによれば

 

>Significant reductions in the concentration of cytokine IL-10 were observed in the CFS/ME patients compared with controls

 

 

 

 

 

これ  真逆の結果に見えるんですよね~

 

 

 

 

  
 
 
問題視してるのは 自分の飲んでるIL-6低下目的のサプリの
 
 
 
 
 
 
タイム(thyme ) でして  これはどうやら
 

 

 

 

 

IL-10をあげる作用が高いみたいで。。

 

 

 

 

 

。。。  回復反応が出なくなったのは IL-10がタイムなどのサプリで

 

 

 

 

 

あがりすぎたからか? とか 考え始めて モヤモヤします。

 

 

 

 

 

 

これがうまくいくと明らかになるのは やはり メチルの副作用が

 

 

 

 

終ってくれないと~って思います。  俺(CFS患者)の IL-10は

 

 

 

 

 

 

上がっているのか 下がっているのか  上がってるなら タイムは

 

 

 

 

マイナス効果かもしれないし 下がってるならプラス効果かもしれないし。。

 

 

 

 

 

ふう。。。    マルチナ・ヒンギス選手結婚か~

 

 

 

 

 

 

 

昔この人の試合よく見てたな~

 

 

 

 

 

 

 

岸谷香さんは  23日で レコーディングは一旦最終日らしいですね~

 

 

 

 

 

 

インスタにまた 新しいレコーディング中の動画を アップしてくれてたので癒されました☆

 

 

 

 

 

音で遊ぶ香さんはとっても可愛らしいですね☆

 

 

 

 

 

今年1月発売のミニアルバムを 聴いてますが

 

 

 

 

 

やはり  疲れてしんどい状態でも  デロリアンドライブって曲には

 

 

 

 

 

癒されます☆  正直疲れてしんどい時は 音楽すら聴くにしんどい

 

 

 

 

 

こともありますが  こういう曲は  清涼感があってサイダーみたいな

 

 

 

 

 

感じで 疲れを癒してくれます☆  PARAISO!って曲も好きなんですよね☆

 

 

 

 

 

ほんと 香さんの 底知れぬ才能には驚かされます☆^^☆

 

 

 

 

 

なんと言っても  こんなに次々音楽を作り出せるアイデアが凄いなと☆

 

 

 

 

ライブの準備もあり  レコーディングもあり、 今忙しい毎日なのでしょうね☆  とても応援しています☆

 

 

 

 

 

今さっき  S-PARKに香川真司選手のインタビューも流れてました☆

 

 

 

 

香川選手のお尻がプリンっと上がってますね☆

 

 

 

 

これは ファン的に  調子がいいんだろうなと 想像できる部分ですね☆

 

 
 
 
椅子に座って脚曲げてると 凄く脚が鍛えられてるのが顕著にわかりますね☆
 
 
 
 
努力家だなあ☆    なんども逆境を乗り越える経験をすると
 
 
 
 
 
その分 強くなるのでしょうね☆  あのときの逆境も乗り越えられたのだし、
 
 
 
 
 
って 再び逆境に陥っても  メンタルを強く保てるのかもしれませんね☆
 
 
 

体がだるいです。。。   病気バテと夏バテですかね。。。

 

 

 

 

 

 

いや  急に不眠っぽくなってるので、 また症状が変化してるのでしょうね

 

 

 

 

 

左の腹部が凝り固まる感じで これで神経が昂ぶって眠れない感じです。。

 

 

 

 

 

眠りが弱いから  起きててもとてもだるい。。

 

 

 

 

 

また症状が変化するのかも。。。  ここ14日間ぐらい 

 

 

 

 

 

 

安定してたからな~  そろそろかな。。 いやだなあ~★

 

 

 

 

 

気持ちが悪くて 情緒が不安定になりかけ★

 

 

 

 

 

急に便秘が強まったかんじ★  あと  鼻の頭のアトピーも復活★

 

 

 

 

 

だみだこりゃ★  次ぎいってみよ~う★

 

 

 

 

 

香川選手は移籍するのかどうか。。。

 

 

 

 

 

試合が放送される国でプレイしてくれたら嬉しいなあ~☆

 

 

 

 

 

来年は コパ・アメリカ2019☆^^☆  ワールドカップ並みに燃えるかも☆

 

 

 

 

 

来年は香川選手、怒涛の勢いの2019になると予想~☆^^☆

 

 

 

 

岸谷香さんも同じく 怒涛の勢いの予感~☆^^☆

 

 

 

ふうう。。。   右の頭皮にちらほらカサブタっぽいのが。。。

 

 

 

 

ふうう。。。  まあ   これは大した事にはなら無さそうだから

 

 

 

 

たぶん大丈夫☆  なんとこのタイミングで鼻の頭のカサブタが

 

 

 

 

ほぼ消えました☆  1日ぐらいで急に 何日も出続けてたのがです☆

 

 

 

 

やっぱ症状は移動してしていくんですね~ たぶん~

 

 

 

 

  この流れだと メチルコバラミン(俺特有)の副作用は

 

 

 

 

ちょうど1年ぐらいで終りそうな予感もします☆(かなり長いけど★)

 

 

 

 

しかし  また新しく ビタミン剤で 副作用に苦しむ人もいるみたいっすよ~★

 

 

 

 

 

そういうのを書きこんでる人がいるサイトを見てまして。。。

 

 

 

 

 

ふと気づくと  そこのサイト名なのか??

 

 

 

 

一番上に  Healthunlocked  って書いてあったのだ☆

 

 

 

 

Unlocked ??      って   岸谷香さんの新曲のタイトルじゃん☆

 

 

 

 

 

縁起がいい~~!!!!  ☆^^☆  って嬉しくなりました(笑)(笑)

 

 

 

 

 

香さんは連日レコーディングみたいで お体心配ですね☆(iДi)☆

 

 

 

 

 

そんな中 インスタをうpしてくれてすごく嬉しいです!!!!

 

!!!☆(´∀`)( ´∀`)☆

 

 

 

 

 

機材は自分 知識が無いのでちんぷんかんぷんですね。。。

 

 

 

しかし そういう画像見るのも楽しいです☆^^☆

 

 

 

 

 

リズム撮りってかんじに書かれてたので てっきり

 

 

 

 

ドラムの  Yuumiさんだけが 叩いて録音してて

 

 

 

 

あとの香さんたちの出番はまだなのかと思ったら違うんでしょうね

 

 

 

 

やっぱ  ベースもリズム隊の一員なのかな☆(音楽は詳しくないのです★涙)

プリプリでは リズム隊=ドラムとベース だったような。。。☆

 

 

 

 

香さんも 集中してサウンドチェックとかしてるんだろうな☆^^☆

 

 

 

 

次はギター撮りみたいですね☆

 

 

 

 

どうやら  新曲は5曲のようですが☆

 

 

 

 

ライブで披露された曲が入るのでしょうかね~☆

 

 

また恋ができるっていう曲名でしたか、ライブで聴いたことが

 

 

 

あります☆   よい曲だったとおもう☆

 

 

 

 

楽しみですな~☆   香さんには夏バテしないように

 

 

 

 

しっかり飲んで食べてほしいですね☆^^☆  そんで CDに

 

 

 

 

パワフルな歌声が入れば バッチシですね!!!!

 

 

 

 

やっぱ 香さんの 耳出したヘアースタイルは可愛いね~♪♪☆

 

 

 

 

HALNAさんの笑顔が レコーディングの楽しさを現してますね!!!☆

 

 

 

 

 

 

皮向いたナスビにショウガ乗っけて冷やしたの旨いね~☆

 

 

 

しょうゆをちょちょっとかけたら旨いね~☆  毎日暑いですね~*

ふうう。。。    ゲノム編集でDNA消失という記事が出てますね~

 

 

 

 

 

 

ふう。。。 やはりまだ新しい技術。。。 安全が確立されてはいないようですね~

 

 

 

 

 

これでヘルペスを消せたらなあって思うんだけど   実現は

 

 

 

 

 

まだまだ先のことかもなあ~    

 

 

 

 

 

ふう。。。   5chで 俺がハンドルネーム使ってたら

 

 

 

 

 

注意されたので  使うの止めた。。。

 

 

 

 

 

 ふう。。。 早く働ける体になりたい。。。★

 

 

 

 

 

 

今日は  体がだるいな~    横になってる時間は15時間超えてる

 

 

 

 

と思う。。。  じゃないと動けない。。。

 

 

 

 

やっぱ 腸と 心臓に来てる気がする~

 

 

 

 

頭皮も右側がカサカサしてきた~★

 

 

 

 

 

蕎麦が食べたい~☆   たまには蕎麦が食べたい~~☆

 

 

 

 

 

さて  23PMから NEWSZEROに香川選手の映像出るかも☆

 

 

 

 

 

香川選手は西日本の災害ためのチャリティーオークションに

 

 

 

出品したみたいだ☆

 

 

 

 

香さんのMステの映像また見ようっと☆^^☆

 

 

 

 

 

 

 

 

ふふふふふ☆

 

 

 

 

 

コメント載ってた☆^^☆

 

 

 

 

 

ふふふふふ☆

 

 

 

 

 

 

昨日は  むしゃくしゃしたので  我慢できなくなって  マドレーヌみたいなのを

 

 

 

 

 

3つ食べた★   案の定 食後多少体調不良になった気が。。。★

 

 

 

 

 

しかし   美味かった☆(´;ω;`)☆  甘い物 もうあんまり

 

 

 

 

 

食べてないので(涙   身体のために☆

 

 

 

 

 

 

しかし あれですな  猛暑ですなあ

 

 

 

今度は長友選手が被災地訪れたらしいっすよ☆

 

 

 

 

 

さすがっすね~☆   ほんとすごい☆

 

 

 

( ̄∇ ̄+)  イギリス大手新聞が W杯出場選手600人ぐらいを

 

 

 

採点してますが☆☆☆

 

 

 

 

なんと  香川選手 5位です(笑)   メッシ選手やクリロナ選手

 

 

 

エムバペ選手さんより上っす☆^^☆   すご~~~~い!!!!

 

 

 

香川がW杯出場602人中5位! 英紙「全選手採点」で優勝国の神童ムバッペより高得点

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180718-00122744-soccermzw-socc

 

 

 

 

 

 

 

そしてそして☆  それと同じぐらい俺的にホットなニュースが!!!☆

 

 

 

 

なんと  岸谷香さんが  

 

 

 

 

ホノルルマラソンを走ることが決定した模様です!!!

 

 

 

 

 

 

ちがーーーーーーう!!!☆^^☆

 

 

 

 

 

香さん!!!!   Qちゃんの次はあなたが金メダルを獲る番ね!!!

 

 

 

 

 

 

うん☆  違うの☆  そうじゃないの☆

 

 

 

 

 

 

 走るんじゃなくて 香さんは歌うの☆^^☆

 

 

 

 

 

 

うん☆    香さんがんばって~☆^^☆

 

 

 

 

 

 

俺もいつか  懸賞か何かで ハワイ旅行が当たったらハワイ行きたいなあ~☆

 

 

 

 

 

Qちゃんこと高橋尚子さんと 香さんの動画が見れてよかったな☆

 

 

 

 

 

香さんの音楽部屋っぽいところで撮影してるように見える☆

 

 

 

 

 

 

ふむ☆   

 

 

 

 

 

 

そんで   香さん インスタも更新してたww☆

 

 

 

 

 

 

どうやら香さんは  レコーディングにもう入ってたようなのです☆

 

 

 

 

 

 

夜遅くやってるのだろうか??  

 

 

 

 

 

 

ふう。。。  体調ですが。。。  どうやら  メチルコバラミン(俺特有)

 

 

 

 

の副作用が 変化して  今度は心臓やら腸に来てるっぽいです。。。

 

 

 

 

 

頭が副作用の一環ででしょうか。。。 かゆいから引っ搔いてたら 髪が薄くなって来た感じっす(涙

 

 

 

 

これに関しては 生えろ生えろと念じながらがんばるっす。。。★

 

 

 

 

 

あ~    来月が不安だな~

 

 

 

 

 

 

たぶん香さんのライブの時には まだ  副作用終ってないだろうな~

 

 

 

 

 

 

泣ける。。。★   まあいいや   来年にかけてるんだ俺☆^^☆

 

 

 

 

 

 

8月は香さんのライブもあるし♪  香さんそのうちまたCD出すっぽいし♪

 

 

 

 

 

 

8月は末ぐらいには 香川選手の試合も見れるんじゃないかと思うし☆

 

 

 

 

 

 

がんばろ~☆    ちなみに7月は 何の大きな楽しみの

 

 

 

 

 

 

予定もない(涙★     W杯も終ったし★

 

ふう。。。  そろそろ  メチルコバラミン(俺特有)の

 

 

 

 

 

 

副作用の  変化するゾーンが来る気がする。。。

 

 

 

 

 

 

あと 何回繰り返すかなあ~。。  でももう長くはない気はするよ☆

 

 

 

 

 

 

昨日ぐらいから胸がちょっと苦しくなって来た(涙

 

 

 

 

 

 

あと  背中の背骨のちょうど 横あたりに ニキビが出来たり

 

 

 

変化が起きてるよ(涙

 

 

 

 

 

胸も多少だけど  吹き出物だねえ~  ダイアモンドじゃないね~

 

 

 

 

 

 

薬の副作用は ほんと全身出ないところは無いってぐらい 出る場所が

 

 

 

移動してるなあ~

 

 

 

 

 

それはそうと  斉藤工さん かっこいいなあ~

 

 

 

 

 

 

被災地のボランティアしてくれたらしい~  律儀な方ですねえ~

 

 

 

 

 

 

もう惚れましたわ☆   被災者を慮ってくれてたり  力添えを

 

 

 

 

 

 

してくれたり  そういう事が出来る人って素敵ですね☆

 

 

 

 

 

 

心が清清しくなるような話でした☆

 

 

 

 

 

 

 

ふうう。。。   それにしても。。。

 

 

 

 

 

某有名人様のブログにコメントしたんだけど まだ反映されてない。。。(涙

 

 

 

 

ちゃんと送れてるのかどうかもわからない。。。(涙

 

 

 

 

 

ふう。。。  悲しい。。。(涙★  

 

 

 

 

 

忙しいのかもしれないね。。。★

 

 

 

 

 

 

アークザラッド新作はスマホか~(涙  スマホ持ってない(涙

 

 

 

 

病気で時代に 追いつけてない(涙

 

 

 

 

1・2のオリジナルスタッフだってさ~   1・2楽しかったな~

 

 

 

 

2とか  200時間ぐらいプレイしたよ

ふう。。。   今日もすごい暑さで。。。

 

 

 

 

 

 

それとはあまり関係なく クーラー効いた部屋で

 

 

 

 

  

病気その他しんどくてダウンしてた。。。

 

 

 

 

 

畑のメロン ころたんは  水害で浸かったために

 

 

 

 

 

収穫してみると  硬くて  熟れてないままだったようだ。。。

 

 

 

 

 

ふう。。。  ころたん。。。☆

 

 

 

 

 

 

本日は   夕方から   岸谷香さんのラジオがあった☆

 

 

 

 

 

 

最初から  キレキレの歌声で   世界でいちばん熱い夏♪

 

 

 

 

 

 

本日もとても可愛らしい歌声☆   香さんはFOIのジュリアンとか

 

 

 

 

 

 

聴いてると  ボーイッシュな部分もあっていいなって思ったけど

 

 

 

 

 

 

いろんな歌い方できる人だよね☆   世界でいちばんの次は

 

 

 

 

 

 

HAND☆  名曲「M」☆  だった☆^-^☆   

 

 

 

 

 

 

香さん  生公開放送で

 

 

 

 

 

 

お客さんに 次なんの曲がいい?ってリクエスト☆

 

 

 

 

 

 

そして  Mを歌いました☆^^☆   ファンの俺からすると

 

 

 

 

 

 

マニアックな曲歌ってほしい気持ちがあるけど(笑) 香さんが

 

 

 

 

 

 

皆が知ってるような曲で~って言うので 最終的に

 

 

 

 

 

 

Mになった感じ☆

 

 

 

 

 

いいな☆    生公開ラジオ見れた人いいな☆

 

 

 

 

 

今年の8月の 香さんのひとりツアー行くけど  楽しみ☆

 

 

 

 

 

2016年に 1回  ひとりライブ行った事あるけど

 

 

 

 

 

 

近い場所から見れて良かった☆  それぐらいの距離から今日の

 

 

 

 

公開生ラジオのお客さんも聴いてたんだろうな☆

 

 

 

 

 

 子育てトークもあった☆     最後 4曲目は

 

 

 

 

 

SIGNS☆    生ギターで弾いてくれました☆^^☆

 

 

 

 

 

香さんって  すごい景色とか見たり  なんでも心が感動したときに

 

 

 

 

 

曲作れちゃうんだな  凄いな~~☆♪

 

 

 

 

 

じゃあ  香さんの  Dump it  ! って曲は

 

 

 

香さんが怒ったときにできたのかもね~(笑)

 

 

 

 

 

世界でいちばん熱い夏は  香さんが アウトオブアフリカ?って

 

 

 

 

映画見て 素敵なシーンをレーザーディスクで何度も見て

 

 

 

 

作った曲らしい☆    レーザーディスク☆

 

 

 

 

レーザ~ディスク~~☆  俺が小学生のときに

 

 

 

 

 

家にレーザーディスクあって カラオケ歌ってた(笑)

 

 

 

 

 

 

ハワイとか行った事無いな~    いつか行くかも?

 

 

 

 

 

その前に香さんのライブ行きたいわ~

 

 

 

 

 

 

ふう。。。  今日も調子悪かったな~

 

 

 

 

胸にブツブツが出てる。。。  症状はどんどん切り替わってってるんだよね~

 

 

 

 

あと  髪の毛がくせ毛っぽくもなってる とくに左側★

 

 

 

 

 

アトピーはもう 鼻の頭だけだ  ほぼ完治☆

 

 

 

 

 

ちょっとだけまだ胸にしこりを感じる  思考力はまだ低い~

 

 

 

 

 

香さんのラジオ良かった☆  やっぱ  生っていいね☆

 

 

 

 

 

今日の香さんが いるってかんじだし☆

 

 

 

 

 

それはそうと  鬼太郎の15話が 凄かったって記事があるから

 

 

 

 

 

録画してたっけな 見てみよう~☆   

 

 

 

 

 

 

昨日は香さんがインスタ載せてたから 楽しかった☆^^☆

 

 

 

 

 

 

いつか俺も北海道のライブ行きたいなあ☆  そんでホタテも

 

 

 

 

食べて帰ってくるんだ☆  

 

 

 

 

 足にビニール袋も被せるんだ☆(雨降ったら☆笑)

ふう。。。    11日から体調いつもより悪かった。。。

 

 

 

 

昨日だか   体重を測ったら  54キロになってた。。。

 

 

 

 

日常の活動量は病気の進行や 薬の弊害により一気に減り

 

 

 

 

食事量は  少し減ったぐらいなのか

 

 

 

 

それでも  ベンゾジアゼピンの離脱症状に入ったぐらいで

 

 

 

 

おそらく7キロぐらい 短期間に落ちてたのが

 

 

 

 

4キロぐらいは戻っている

 

 

 

 

たぶん  メチルコバラミン(俺特有)の副作用が無ければもっと

 

 

 

 

戻ってるのではないかと思う   2016年の5月頃から

 

 

 

 

2年と数ヶ月過ぎて 4キロ戻した。

 

 

 

 

これは  正しい道を歩んでいる証なのかなって思いたい

 

 

 

 

 

本日は  岸谷香さんらは 北海道で ライブをなさったみたいだ☆

 

 

 

 

先日放送されてた ファンタジーオンアイスイン新潟も見た☆

 

 

 

 

鈴木明子さんの演技がすごくて とても引き込まれました☆

 

 

香さんの演奏するプリプリの名曲「M」と 明子さんの演技、醸し出す

 

 

 

 

オーラがシンクロしてて すごく引き込まれました☆ きっと

 

 

 

生で見ていたお客様も引き込まれたのでは☆

 

 

 

 

1時間の放送だったけれど、 香さんの演奏部分も多くて

 

 

 

良かったです☆^^☆   この日の香さんは とても可愛らしい歌い方

 

 

 

してたように思いますね☆   世界で一番熱い夏とか☆

 

 

 

ジュリアン  DIAMONDSも☆

 

 

 

 

羽生君は  すってんころりん☆  転んでリンクの淵の電飾の

 

 

 

当たりに転倒☆  でも大丈夫そうで☆

 

 

 

 

その後はバッチリ☆   難しそうなジャンプを決めてた☆

 

 

 

 

 

やはり羽生君は すごいスケーターだ☆

 

 

 

 

 

明日は香さんのラジオがあるから☆  楽しみだな☆

 

 

 

 

 

 

 ワールドカップも もうすぐ終るなあ~

 

 

 

 

 

豪雨で  今現在において210人もの方が亡くなったんだね。。

 

 

 

 

 

あの日以来少し  ブログを書くのもしんどくなったな~

 

 

 

 

 

でもね    明るいニュースがあるから  

 

 

 

 

 

 

悲しみから復活できる部分もあるよねって思う 

 

 

 

 

 

 

気温が 体温ぐらいになって 暑いから 

 

 

 

 

 

 

毎日クーラーたくさんつけてる   朝から連日暑いんだよね

 

 

 

 

 

やっぱり  ビタミンCを少し多く摂取すると 体調不良になる体になったみたいだ。。。

 

 

 

 

 

サプリとかだけじゃなくて レモン汁とか 果物のジュースでもね★

 

 

 

 

 

 

まいったけど、  こういうのも  チョコや  活性型ビタミンB12

 

 

 

 

 

 

甘草  グルタミン酸ナトリウムなどを体が受け付けなくなったのと

 

 

 

 

 

 

同じ流れなのかも★   いづれ治ったらいいな~

 

 

 

 ふう。。。   半日以上寝てるので

 

 

 

 

 

 

災害の情報とか  ニュースを知るのが 俺は人より遅い。。。

 

 

 

 

 

なんか 毎日起きてきたら  大変なニュースだなあ

 

 

 

 

 

辛いなあ     真備町って   実際   俺の家から

 

 

 

 

 

近いからなあ   父の実家は倉敷だから。。。

 

 

 

 

 

 

ふう。。。   話変えるよ~

 

 

 

 

 

 

遅ればせながら やっと  ベルギーVSブラジル見た

 

 

 

 

 

 

まるで決勝戦みたいな試合だったな~  

 

 

 

 

 

 

時代は変わったなあ  ブラジルが こんなに追い詰められるなんてね

 

 

 

 

 

ブラジルの雨あられみたいな攻撃が ほとんどベルギーに跳ね返されてて

 

 

 

 

 

 

ほんと 日本は こんなベルギーから2点も取ったってすごいなあ~

 

 

 

 

 

 

香川選手のすごさを再認識したなあ~
 
 
 
 
 
今度は  ベルギーVSフランス戦だね  準決勝だね 
 
 
 
 
 
 
ふう。。。   今日は ☆控え目で行きます。。。
 
 
 
 
やっぱ水害がとても深刻ですからねえ。。。
 
 
 
 
 
 
 
ふう。。。    インスタに岸谷香さんの動画が載ってたよ~☆
 
 
 
 
 
 
面白かった☆^^☆   元気をくれるよ☆   香さんは希望の星だよ☆
 
 
 
 
 

 

ふう。。。   体調は回復反応が今朝は少し出てたけど

 

 

 

 

 

 

今は出てない。。。    まだまだだなあ~

 

 

 

 

 

 

まだ スタートラインにも立ててない。   頭がまだクラクラするし、

 

 

 

 

 

 

思考力が定まらないし  胸もまだしんどい。。  でも  もう

 

 

 

 

 

 

峠はとっくに過ぎたとおもうから 辛抱だな☆   やはりアミノ酸を

 

 

 

 

 

 

 

自分が決めた量しっかり摂取するのは大事かなって思う。

 

 

 

 

 

 

こんな混雑時に  サプリメントを配送してもらうのは罪悪感だけど

 

 

 

 

治療に必要なので タイム ザクロ 亜鉛などを注文。

 

 

 

 

 

 

飲み物に ポッカレモンを入れて飲むと 清涼感があってよいし

 

 

 

ビタミンCも適度に摂取できてるかなっておもう~

 

 

 

 

 

でも ビタミンCを摂取しすぎても 俺の場合 体調悪くなるのに

 

 

 

最近気づいたんだよな~  これもきっとベンゾの離脱症状から連なる一連の体調不良だろうね~

 

 

 

 

 

それにしても  ベルギー対ブラジルみて 不思議な気分に

 

 

 

 

 

なったなあ~  こんなにブラジルの攻撃迫力あったのに点が

 

 

 

 

 

あまり決まらなかった  もしかしたら 日本とかアジア人には

 

 

 

 

 

 

ベルギーとか西洋人が苦手に思うような特徴があるのかもしれないな~

 

 

 

 

 

日本人の骨格は彼らと違うと思うし。。  なんか日本の攻撃があそこまで通用したのが不思議~

 

 

 

 

 

 

まあ 実際通用したのだから実力だとおもうけど~  セネガルだって

 

 

 

 

ムキムキのお兄さんたちばかりなのに たぶん体格で劣る日本代表も

 

 

 

 

 

ちゃんと戦えてたもんな~  やっぱ日本代表ってすごいな~

 

 

 

テクニックがあるんだろうな~