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おのぼりさんのブログ

このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ふむ。。。   昨日は朝頭ポワンとしてて

 

 

 

 

ブログ更新できなかったな。。。

 

 

 

 

今朝もポワン気味だ。。。

 

 

 

 

昨日だったか。。。  俺は。。。

 

 

 

 

チキンカツを食べた。。。

 

 

 

 

それがどうした。。

 

 

 

 

いや  美味かった。。。

 

 

 

 

ほう。。。    そして、 昨日実は。。。

 

 

 

 

香さんの オールナイトニッポンのレギュラーが発表された!!!

 

 

 

 

☆^^☆  良い知らせだね☆

 

 

 

 

毎月楽しみが増えましたね☆♪  キラキラ猫しっぽ猫からだ猫あたまキラキラ大阪BIGCATキラキラ

 

 

 

 

ふむ。。。  そして   なんと   今度は

 

 

 

 

B38-CAPなる 酵素が新型コロナの重症化を食い止めるかも

 

 

 

 

しれないという 嬉しいニュースが入って来ました。。

 

 

 

 

もしこれが効いてくれたら。。☆  アビガンもあるし

 

 

 

 

新型コロナは 詰んだかもしれないね。  そう

 

 

 

 

新型コロナも一貫の終わりかもしれませんね☆

 

 

 

 

人類の勝利かも☆

 

 

https://tiisys.com/blog/2020/03/03/post-43846/

 

 

 

 

 

ふむ。。。☆ これで 五輪開催や

 

 

 

 

香さんの5月のライブ開催に向けて 朗報が 整ったかも。。☆

 

 

 

 

早く  B38-CAPの臨床応用をば。。  

 

 

 

まあ アビガンは 催奇性とかの副作用も懸念されるので

 

 

 

この B38-CAPの 重症化阻止の作用が 臨床上

 

 

 

 明確になれば。。

 

 

 

新型コロナを恐れる必要も減りそうですが。。

 

 

 

 

重症を阻止できるなら たとえかかっても  心配は減りますしね。

 

 

 

 

 

経済活動を低下させるのも 不味いですからね。。

 

 

 

 

さて  コーンとジャガイモのポテトサラダ食べた☆

 

 

 

ブロッコリーも☆  チキンカツも☆

 

 

 

バターロールパンに ハチミツ入れて美味い☆♪

 

 

 

 

まだまだ お通じ悪いし、  頭も釈然としないな。

 

 

 

アトピーとかは軽くなってるし、 神経症状も段階的に減ってるし、

 

 

 

胸の苦しさも減ってるけど、 まだまだだな。

 

 

 

もうすぐ 今のこの長い離脱症状みたいなのが 15か月経とうと

 

 

 

してるね。。

 

 

 

16日あたりで 15か月経つね☆

 

 

 

そこらへんで 一段階大幅な回復を期待してるけどね。。

 

 

 

 

髪の毛がとんでもなく伸びてしまった。。 切らないとな~

 

 

 

肩にほぼ接地するぐらいに伸びてしまった。

 

 

 

本日夜は香さんのラジオがある☆♪

 

 

本日も 画面ごと録画でいいや☆

 

 

 

香川選手の試合はなんと 向こう2試合延期になってるような。

 

 

 

フランスでも休校措置が取られるようだし、

 

 

 

まさにパンデミックの様相ですね。。

 

 

 

ああ 早く  例の酵素が 薬として奏功しますように。。

 

 

 

 

グラタンをリクエスト!!キラキラおねがいキラキラ

 

ふうう。。。
 
 
ここんところ歯が多少、
 
 
 
物を噛んだ時に違和感というか、かすかに痛い感じ。
 
 
 
あと耳の奥がかゆい。
 
 
 
かゆい時に耳掃除するととっても気持ちがいいキラキラお願いキラキラ
 
 
 
頭の中に 一日の短い間に
 
 
 
けっこうな緊張も感じるなあ~  
 
 
 
基本混乱感だな。。
 
 
 
ハッピーな曲と言えば!!! 俺が小学校の頃に一番
 
 
 
聴いてたのはたぶん  光GENJIの パラダイス銀河だろうな☆
 
 
 
これはすんごいハッピーな曲だとおもう☆
 
 
 
ちょっぴり切ないね☆ →でもさこの際楽しもうぜ!!
 
 
 
っていうような展開は
 
 
 
プリプリの Diamonds にも共通してるんじゃないかな☆
 
 
 
あ  プリプリの Diamonds は 今とっても楽しいぜ!!☆→
 
 
 
でも 時には ちょっぴり切ないの☆ って言う曲かもね☆♪
 
 
 
どっちも ほんと ハッピーな曲だと思う!!
 
 
 
あとね  光GENJIの曲で 大好きだったのは
 
 
 
STAR LIGHT と  ガラスの十代  太陽がいっぱい
 
 
 
とかだな☆  カセットテープで小学校低学年の頃から
 
 
 
よく聴いてた☆♪
 
 
 
ほんと 子供の頃 いい曲に恵まれたな~と☆
 
 
 
   猫しっぽ猫からだ猫あたまイルカ  「チキンカツ食べたい☆」
 
「うん わかった☆ また今度な☆」
 
 
 
猫しっぽ猫からだ猫あたま「できたよ~ チキンカツ☆」
 
 
  猫しっぽ猫からだ猫あたま スライムイルカ 「なにこれ?」
 
 
スライム 「おはよ・・・う うん? うわっびっくり 」
 
 
スライム 「 ムキー 」
 
 
 
 
 
さてさて  フラクトオリゴ糖は 今度試すとして。。
 
 
 
 
盲点過ぎて調べてなかったのが 見つかった☆
 
 
 
 
それは 高麗人参☆ 何度も目にしてたけど
 
 
 
俺は ただの人参の親戚程度に考えてたw
 
 
 
どうやら違うようだ。。 これはけっこう 凄い薬効があるかも??
 
 
 
また調べることに☆
 
 
 
インターロイキンへの作用はどんなかなと。
 
 
 
 
 
お通じはまだ悪いけど昨日よりはマシだな☆
 
 
 
右足ふくらはぎの筋肉痛みたいなのは今日は無いな☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ふうう。。。  長く寝てる間に いろいろ考え事

 

 

 

 

してたけど 起きたら忘れた。。。

 

 

 

 

な~んか  前より睡眠の質が上がったとおもう。。

 

 

 

 

亀の歩みで 良くなってってるのを実感。。☆

 

 

 

 

きら~~ん☆

 

 

 

 

今日は 起きてくる前に 香さんの  Unlocked が

 

 

 

頭の中で流れてたな☆^^☆   ↓↓↓

 

 

 


 

 

 

サムネイルの↑  香さん綺麗だな☆♪☆

 

 

 

 

ええい!!  新型コロナ早く収まれええええい!!!

 

 

 

ふう。。   もう  気合でウイルスを寄せ付けないのも

 

 

 

大事かなと。

 

 

 

今日もまだ 学校は休みか。。

 

 

 

もうちっとの辛抱ですかねえ。

 

 

 

しかし 経済停滞も招きかねないし 自粛にも限度があるでしょうしね。。

 

 

 

早く よく効くお薬が確定するといいですね。  今

 

 

 

治験とかやってるんじゃないかな。

 

 

 

 

本日の症状は、  胸はさほど苦しくないね。

 

 

 

お通じはずっと悪い。 アトピーはそこまで悪くない。

 

 

 

脳の混乱感はあるけど なんか落ち着いてきてるのは感じるかも。

 

 

 

これから晩御飯☆

 

 

 

 

 

 

 

 

21分20秒のところから!!!! ベンゾジアゼピンのことを!!!

 

 

 

ふう。。。   高須幹弥 先生は 俺はとても信頼できるなって

 

 

 

いろいろ動画見て思ってますよ。☆  よくぞ言及してくれました!!☆

 

 

 

 

 

他にも  まあ 殺伐とした話ではあるけど。。。

 

 

(↓のとか ほんと かなりグロい話ですから注意ですが。。。)

 

 

 

 

 

 

 

幹弥先生の話は 納得できる感じです。

 

 

 

戦争なんて 起きないに越したことはないですねと。

 

 

 

 

 

 

 

 

このカードゲーム楽しそうだな☆

 

 

誰かとトランプとかしたいな~☆  UNOのルールとか忘れたな~

 

 

好きだったのにな(笑)(好きだったのに思いだせないw)

 

 

 

 

畑でとれたブロッコリーがデカかった☆

 

 

 

今晩御飯食べ終わった☆  鶏肉のケチャップ炒めと

 

 

 

自家製切り干し大根のおひたし☆ かぼちゃと玉ねぎのスープ☆

 

 

 

 

あ~  寝てた時に考えてたこと思いだしたわ。。

 

 

 

俺はもう 40近いし、  人生の半分ぐらい消費してしまったああ!!

 

 

 

って言う嘆きですね。。

 

 

 

なので 俺は寿命は110歳だと思うようにしました。。

 

 

 

ああそうか  まだ  あと  70年もあるじゃないかと。。(笑)

 

 

 

香さんにも  あと  60年あるし 香川選手にも

 

 

 

あと  80年あるし、  な~んだ

 

 

 

まだまだ 焦らなくてもいいなと。。☆(笑)

 

 

 

そうそう  なんか俺  昨日、  寝てる間に症状が出たのか、

 

 

 

 

寝てる最中に鬱が発動してたな★  それでネガティブになっちゃって、

 

 

 

 

ああ 好きな人たちもあと 何十年かしたら 死んでしまうんだ。。

 

 

 

若い時に 戻してほしい。。って(ほんと鬱だとそういう思考になって

 

 

 

しまう★)

 

 

 

おもっちゃったけど、  俺は  寿命は110歳まであると

 

 

 

考えて  心が落ち着いた。。☆

 

 

 

みなさん!!  110歳ぐらいまで長生きしましょう!!

 

 

 

鶏肉と 山芋と 卵で認知症を防ぎ!!(科学的根拠は自分には

 

 

 

断定できませんが。。)

 

 

 

腹八分目で!!! どど~ん☆

 

 

 

あ  そうだ  昨日  超長寿者の食生活に なんか

 

 

 

共通点感じたので  いろいろ調べてたんだよね。

 

 

 

まあ  全員調べたわけじゃないけど

 

 

 

超長寿者に  オロナミンCとか コーラとかドクターペッパーとか

 

 

 

カフェインの入った炭酸飲料を好んでる人が多いような

 

 

 

印象があるんだよね。

 

 

 

https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/entertainment/entry/2020/021103.html

 

 

https://www.sankei.com/west/news/180607/wst1806070026-n1.html

 

 

https://www.excite.co.jp/news/article/Tocana_201709_post_14388/

 

 

https://www.recordchina.co.jp/b4343-s0-c30-d0000.html

 

 

https://www.ntv.co.jp/konkurabe/articles/25wnuu9xgedvkg5oak.html

 

 

https://www.huffingtonpost.jp/2016/05/19/worlds-oldest-woman-said-secret-to-long-life_n_10040526.html

 

 

https://gendai.ismedia.jp/articles/-/48280?page=2

 

 

 

 

これらは昨日見た記事☆

 

 

 

まあ  豚肉とか オロナミンCとか 好む長寿者がいるから

 

 

 

ビタミンB群も大事かもなっておもったし、 卵とか チョコとか

 

 

 

を 特徴的に摂取して長生きした人もいるね☆

 

 

 

あと なんかお菓子とか軽食な印象も受けるけどね。

 

 

 

 

あ~  でも   自分の人生振り返ると

 

 

 

明確に記憶があるのは  9歳ぐらいからかもな~

 

 

 

ってことは まあ  30年ぐらいの年月を俺は

 

 

 

体感してきたのかなと。。

 

 

 

次 30年たったらもう俺は  70手前なんだよな~

 

 

 

なんか人生って短いなって思ったね。

 

 

 

まあ 今俺は くすぶってて止まってるから

 

 

 

そんな考えになるのかもしれないけどね~

 

 

 

まあ  好きな人がいれば俺は幸せだよ☆♪

 

 

 

好きな人がいて  その人も俺の事想っててくれたら

 

 

 

幸せだな☆^^☆

 

 

 

 

追記)晩御飯のあと 脳の緊張感高まってきた★

 

 

 

頭真っ白に近づいてる★  でも だからって苦しくはない。

 

 

思考が満足にできないぐらい。

 

 

 

 

 

ふう。。。  この、 俺が俺でない感覚になる

 

 

 

 

症状どうにかならんかな。。 口でうまく説明できないから

 

 

 

 

たぶん言ってなかったと思うけど、 もう 2カ月ぐらいになるかもね。。

 

 

 

 
それとは別に いつものことだけど
 
 
 
  本日も  朝食思いだすのが かなり難しいぐらいの
 
 
 
記憶力の無さ。  勘で なんとか当たったぐらいの正解力。。
 
 
 
 
アトピーはもうかなり良くなった。  両腕の肘裏の感覚とか
 
 
 
アトピーの出てない時のに近づいてる気がする☆
 
 
 
 
頭の中が興奮してるようなしんどさはまだある。 やはりサンザシが
 
 
 
必要な時点でまだ駄目だな。 自分の場合
 
 
 
普通これ、何でもない時に飲むと
 
 
 
血圧下がって寒く感じるからね。 今はそうじゃないから。
 
 
 
 

 

今朝は  起きてきたら  香さんが久しぶりに

 

 

 

 

インスタグラムを更新してた☆  それと香川選手が投入後に

 

 

 

 

サラゴサが先制して勝利した☆   その二つが嬉しいニュースだったな☆

 

 

 

 

まさか 香さんがコロナに罹るわけないって俺は思ってます☆

 

 

 

 

まあ  願望ですが☆  
 

 

 

 

でもまあ 注意は必要ですよね。。

 

 

 

 

どうか、かかりませんように。。 キラキラダルマキラキラ

 

 

 

 

5月のライブツアー、 心配ですよね。。

 

 

 

 

でも  5月と言えば もう春爛漫ですしね!!

 

 

 

 

仮にこのウイルスがインフルと同じタイプだとしたら

 

 

 

 

弱体化してるかも☆(そう願ってますが!!☆)

 

 

 

 

まあ、仮にですが。。。

 

 

 

 

ふう☆  香さんの大阪BIGCAT 楽しみにしてますよ☆キラキラちょうちょキラキラ

 

 

 

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま キラキラ星大阪BIGCAT星キラキラ

 

 

 

 

さて  ワンピース読むかな~

 

 

 

 

今朝起きてくる前に 頭の中で 香さん作曲の

 

 

 

 

Love Letter が 何度も何度も自動再生されてたから

 

 

 

良い予感してたけど☆(笑)  香さんのインスタが更新されてた☆♪

 

 

 

脳内アラーム機能かな☆(笑)

 

 

 

 

ふう。。。  俺の勘の部分も (自称 妖怪アンテナ)

 

 

 

 

病気の悪化で ほとんど無くなってたのにな ちょっとは

 

 

 

 

働きだしたかな~

 

 

 

 

https://www.instagram.com/p/B9eRsQ6F1mP/

 

 

 

香さんっ  火事にご注意をっ☆

 

 

 

波波波波波波イルカ   召喚魔法タイダルウェイブ!!(火消し☆)

 

 

 

 

 

さて  香さんのインスタ見て元気出たのでがんばろう☆♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このお医者さん、 面白いね☆

 

 

 

このお医者さんのキャラクターは俺好きだわ☆(笑)

 

 

 

近くの病院だったら通院したいかも。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この動画  途中だけちょっと見て見たら

 

 

 

わけわからなくて びっくりした(笑)

 

 

 

先生の興味の引き出し方っていうか 説明の仕方は

 

 

 

すんごく興味をそそるんだけどね☆  理論が超次元過ぎて(笑)

 

 

 

 

仮に俺が光と同じ速度で動いてて

 

 

 

 

その俺が光を見ても 光のほうが速いっていうのか~

 

 

 

 

どういうことだw

 

 

 

 

ふう。。   本日の症状として  昨日ぐらいから右のふくらはぎが

 

 

 

運動中に  痛む。。

 

 

 

一瞬 正座から立ち上がった時に そこが切れるかとおもったぐらい。。

 

 

 

運動しすぎ??  まあ 結構運動がんばってるが。。

 

 

 

でも  初めてかもね  この一年ぐらいで そこの痛みは。。

 

 

 

 

ぶりの照り焼き☆ ブロッコリー(茹で)☆ 豚肉と

 

 

 

小松菜と卵のおひたし☆  ネギの「ぬた」☆

 

 

 

ラーメン☆   スイートブール☆  コーン☆

 

 

 

 

まだ 俺の事  心配してくれてる人が

 

 

 

この世の中にはひとりぐらいはいるのかもしれない☆

 

 

 

本当にありがとうって 思うよ☆^^☆

 

 

 

 俺も  あちらを心配している☆

 

 

 

そういう人がいることで 人生に意味があるように思う☆

 

 

 

 

追記)   やっぱ  喫煙がガンと 関係が無いとかっていうのは

 

 

 

主流じゃない考えかもしれないな~

 

 

 

でもそういう事言う人もいるんだよね

 

 

 

サプレッサーT細胞の発見者って載ってるから

 

 

 

まあ 相当な知識人だとおもうからね。

 

 

 

https://gendai.ismedia.jp/articles/-/48280

 

 

 

 

でも俺おもうんだよね 今の若い子は喫煙を良しとしない

 

 

 

子も多いのだろうけど、  WHOの情報だと

 

 

 

喫煙と  加工肉(ベーコン、ソーセージなど)の発がん性は

 

 

 

同じぐらいのカテゴリーに入ってるんだよね。

 

 

 

そして  それよりランクは落ちるけど 牛肉なんかは

 

 

 

すい臓がん、  大腸がん、  前立腺がんとの因果関係を

 

 

 

 

示す証拠があると言ってるしな。

 

 

 

https://www.sankeibiz.jp/express/news/151028/exd1510280000001-n1.htm

 

 

 

 

なので 俺って結構 データも重要視するほうなので

 

 

 

 

俺の中では 今はタバコも ソーセージも 赤身肉も

 

 

 

 

発がん性があるかもなっていうくくりなんだよね。

 

 

 

 

別にタバコを特別視してないってこと。

 

 

 

 

なので 喫煙を気にするなら ソーセージとか赤身肉も

 

 

 

 

気を付けたほうがいいかもね。  俺はまあ

 

 

 

 

気をつけるかもしれないね。 その分お菓子を食べる!!!(笑)

 

 

 

 

俺が言いたいのはそれなのか。。。

 

 

 

 

なんていうか  既成概念とか?

 

 

 

 

そういうのは自分的には完全には信じないようにして 

 

 

 

 

少数派の意見も調べたりして  すぐにでも

 

 

 

 

スタンスを変化できるようにありたいなって思うんだよね。

 

 

 

 

あ~ でも 案外 認知的不協和ってのがあって

 

 

 

 

人間 自分に都合の良い情報を肯定しがちなところも

 

 

 

 

あるからな~

 

 

 

 

たとえば お菓子が体に悪いって言われたら

 

 

 

 

お菓子は体に悪くないっていう有識者の話を俺は信じたく

 

 

 

 

なるかもしれないしな~(笑)

 

 

 

 

だから 情報って 難しいよね

 

 

 

 

そこで AI搭載のロボットが 膨大なデータから 感情抜きにして

 

 

 

 

一番最もらしい答えを出してくれたらいいのにな~とも思う。

 

 

 

 

最近言われてる サッカーのヘディングと 認知症の関係だけどさ。

 

 

 

 

これもどうなるんだろうね

 

 

 

 

ヘディング含めたサッカー大好きな人からすると

 

 

 

 

その情報は耳が痛いというか  間違ってたらいいのになと

 

 

 

 

おもうかもしれないよね。

 

 

 

 

https://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/soccer/news/CK2020022502100030.html

 

 

 

これ凄いニュースだよね

 

 

 

 

イギリスサッカーのイメージって フィジカルの強いサッカーで

 

 

 

ヘディングも重要な要素ってイメージなんだけどな。。

 

 

 

将来  もっと正確なデータが出てきたら

 

 

 

ヘディングがサッカーから無くなるかも??

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

タクマ君の言う

 

「寒い季節生まれが 寒さに強い説」について

 

 

 

検証方法の正確さに対してこだわりを見せる朝倉未来さん(笑)

 

 

 

でもこういう追及精神って大事だなっておもうんだよね~

 

 

 

こういうところが彼が格闘技強い理由の一つかもね。

 

 

 

基本俺も 大なり小なり

 

 

 

何かの説を見たら なんでそうなるのかな?って

 

 

 

けっこう考えるよ  まあ素人の俺が考えてもわかりっこない

 

 

 

のも多いけどね(笑)

 

 

 

なんで どうしてって いろいろ考えるのって 頭良くなるんじゃ

 

 

 

ないかな?☆

 

 

 

 

 

 

 

 

アンドロイドガール☆

 

 

 

握手したらさすがにww

ふう。。。   あれから もう9年になるんですね。。

 

 

 

 

個人的に  病の状態は致命的かもしれない状態になり、、、

 

 

 

 

でも 当時は雲を掴むようだった、病気の構造への推測は

 

 

 

 

まあ 個人的に  かなり具体的なものになりました。。

 

 

 

 

でも  状態は悪くなってる。。

 

 

 

 

時間は 冷酷に過ぎ去っていくな~

 

 

 

 

10年ひと昔って ほんと言い得て妙だなと。
 
 
 
実感するなあ。
 
 
 
2010年の俺は 今よりかは元気で
 
 
そして 今よりかは はるかに無知だった。
 
 
 
あれこれ挑戦したことを批判する人もいるかもしれないけど
 
 
 
科学的根拠ある治療法が無い状態で 取れる選択は
 
 
 
何もしないか 医者に行くか  挑戦的な実験をするか
 
 
 
の3つだったし  何もしないってのは  すでに病気の初期に
 
 
 
そんな状態だったので(青汁飲んだとか そういう
 
 
 
体のためにやってみた事はあるけど科学的に
 
 
 
病気への効果は根拠はない。)
 
 
 
すでに選んだ選択肢だとおもうし  医者にも 初期には
 
 
 
あちこち訪れたり  入院したりもしたし   数年前にも
 
 
 
一定期間は
 
 
 
通った。  そのあとは違う医院では
 
 
 
ベンゾジアゼピンを貰って 依存になり止めたあと
 
 
 
離脱症状で  生活が破綻、
 
 
 
みたいなことにもなったし
 
 
 
(ベンゾは自分から処方をお願いしたが そもそも下調べした
 
 
 
段階で離脱症状などの記述は無かったとおもうので 俺が
 
 
 
負うべき責任ではないだろうしね。 30~40年 危険性を
 
 
 
国民に伏せていた人たちの責任でしょうしね。)
 
 
 
今の俺が治るとしたら それは俺が試してきた何百種類もの
 
 
 
実験の礎の上にあると思う。
 
 
 
誰もわからない前例のないことに対して エビデンスとか科学的根拠が
 
 
 
あることをしようとしても  無いのだから
 
 
 
取るべき手段は 自分的には  自助努力だけかなと。
 
 
 
橋下徹さんも仰ってるけど 時には 科学的根拠が無いことでも
 
 
 
気配で動くのが大事かと。   合意形成も大事だと思うけどね。
 
 
 
 
さて   本日もサンザシは2カプセル。
 
 
なかなか これが必要ない時に戻れないな。。
 
 
 
な~んか  将来こんな家に住みたいな~とかっておもう。
 
 
 
広いベランダがあって  藤棚の日陰みたいながあって
 
 
そこで  椅子に座って  景色を眺められるような。
 
 
 
都会というわけでは無くて  ちょっと自然が周りにある感じで
 
 
 
かといって  店などが遠いわけでもなくっていう。
 
 
 
ずっと一軒家に住んできたので  マンションとかより
 
 
 
愛着がある 普通の一軒家みたいなのがいいかな。
 
 
 
 
明日は  昼から  漫画のワンピースが無料公開されるらしい☆
 
 
 
コミックは  34巻だったかな それぐらいまでは読んでたな。
 
 
 
そっからは 病気とかの影響で読めてないから 楽しみ。
 
 
 
60巻ぐらいまで無料公開らしい。 まあ  読む体力があれば
 
 
 
だけど★
 
 
 
シナリオの流れをもう一度見て見たいな☆
 
 
 
子供の頃読んでいた漫画ワンピースのシナリオは
 
 
 
どんな構成だったかなと。
 
 
 
キャベツと豚肉の炒め物食べた☆ 生姜焼きみたいな味☆
 
 
 
マグロのお刺身☆   大根のおでん☆
 
 
 
やっぱりまだ アイスとか甘いの食べたらかゆみが悪化した。
 
 
 
控えたい。
 
 
 
 
 
 
 
 

ふう。。。   症状に大きな進展は無いな。。

 

 

 

 

気になるのは ずっとお通じが無いことだな。 

 

 

 

 

ここんところ完全に便秘。。  

 

 

 

それでもアトピーの悪化は少ないが。。

 

 

 

 

両太もも内側に多少アトピーのような湿疹があるが

 

 

たいしたことはない。

 

 

 

神経症状はまだ根強い。  思考力意欲感情ともに低い。

 

 

 

常に イライラを感じるときが一日のうちに存在する。

 

 

 

 

自分としては闘病をがんばってはいるが、

 

 

 

 

それ以外に 自分が胸張って言えるようなことが無い。。

 

 

 

 

それが  俺の社交性をかなり低下させてるような気がする。。

 

 

 

 

名札が無いような感覚。。

 

 

 

 

高須クリニックの高須幹弥さんが 自殺しそうな人に

 

 

 

人生をRPGのゲームをプレイするような感覚で捉えてはどうかと

 

 

 

親身に相談に乗ってらっしゃったな。

 

 

 

これは ロジカルに考えて、目の前の困難を合理的に

 

 

 

乗り越えようということだとおもう。

 

 

 

俺も そういう感覚でやれてはいるとおもう。。

 

 

 

計画通りに動いている部分があるとおもう。

 

 

 

これをこうやってこうやれば 治るかもしれないから

 

 

 

今はこれをこうやってるというだけで

 

 

 

自分的には 別に迷路に迷ってる感覚は無い。

 

 

 

ただ 逆にその一本道のシナリオが

 

 

 

自分には退屈すぎるという感覚だ。

 

 

 

計画の中で動いていて 今できることはすでに計画された

 

 

 

事の中にあるという感覚なので 予定調和感で

 

 

 

毎日に刺激が乏しい感覚だ。

 

 

 

今出てる症状も  軽くはなってるとおもうが

 

 

 

3月では終わらないだろうと思ってるし。

 

 

 

明日は明日の風が吹く、というより

 

 

 

 

明日もたいして今日と変わらない風が吹く、という感覚なので

 

 

 

 

退屈だ。。  喜びに乏しい日々が ここ数か月続いている

 

 

 

 

かもね。。  アトピーが酷い 昨年の後半、

 

 

 

 

ステビアを見つけてそれが 個人的に劇的に効いた。

 

 

 

 

それはもう  個人的に  「爽快」 「達成感」

 

 

 

 

だったんだよね。  問題→解決 という流れは

 

 

 

 

心をリフレッシュしてくれると感じる。 

 

 

 

 

今はそれが無いんだよね。  メリハリ リズムの無い毎日。

 

 

 

 

心身共にボロボロだけど 昨年の後半みたいに

 

 

 

 

ホントに大ピンチだと それに呼応するだけの底力が出て

 

 

 

 

逆に今みたいな  ある程度弱まったピンチ状態だと

 

 

 

 

心に点火されるものが無いというか。。  まあ 今のこの状態も

 

 

 

 

うつだし しんどいけど  解決法が浮かばないしな。。

 

 

 

 

人参と玉ねぎの炒め物☆  カレイの煮つけ☆

 

 

 

大根などの味噌汁☆

 

 

 

ラーメン☆   スイートコーン☆  青りんご☆

 

 

 

卵でも茹でるかな。。

 

 

 

両足の冷えはまだ少しあるとおもうし、

 

 

 

長時間寝てて両足が重だるい。。  

 

 

 

タイムエクストラクトを止めて15か月まで

 

 

 

あと8日ぐらいだな。  そこらへんで 大きな変化が、

 

 

 

あればいいが  まあ  おそらく抜けるのは

 

 

 

6月中旬~8月中旬だろうしな。。  さすがに

 

 

 

20カ月ぐらいも経てば 大丈夫になりそうな気がするんだよね。

 

 

 

自分を愛してくれてた亡き爺ちゃんの言葉が思い出されて

 

 

 

心を支える。   「ボチボチやれよ」

 

 

 

子供の頃は  ボチボチってどういう意味?って

 

 

 

おもってたけど

 

 

 

まあ  「焦るなよ」ってことだろうね。

 

 

 

ほんと 今の俺に  染みわたる言葉だとおもう。

 

 

 

とにかく   心が乾燥して乾いている時だから

 

 

 

余計な心配や不安に取りつかれそうになってるから。。

 

 

 

焦らないように、  ゴールをイメージして  落ち着いて行きたい。

 

 

 

 

追記)今日は 案外ウトウトできたな。

 

 

 

これは以前より脳がリラックスしてきている証なのかもしれない。

 

 

 

 

 

ふう。。。  昨日は頭痛酷かったな。。

 

 

 

 

今朝 今ぐらいになって やっと 気分は楽になってきたが。。

 

 

 

 

基本 うつに近いかもね。 やる気も感情も薄い。。

 

 

 

 

感情を消すという特技か。。 いや 違う。。。

 

 

 

 

多少  ひとつ苦境を突破した感じもあるけど、

 

 

ぬか喜びはできないな。。

 

 

 

今日はお天気が良くて晴れやかだな。

 

 

 

はるのさんぽさんのブログの 離脱症状の推移が

 

 

 

 

とても参考になる気がする。。

 

 

https://ameblo.jp/haruno-sanpo/entry-11625654020.html

 

 

もしかしたら 俺はタイムエクストラクトを飲んだせいで

 

 

 

その成分の何かが  ベンゾの離脱を再燃させたのも

 

 

 

可能性は低そうだけどあり得るような気もする。(個人的意見。

 

 

科学的根拠なし。)

 

 

もうすぐ エクストラクトを止めて  離脱症状みたいなのが

 

 

 

出始めてから  15か月が来ようとしてる。

 

 

 

15か月ぐらいから 楽になったらいいのにな。

 

 

 

 

 

 

 

 

この4人は楽しいな☆   こういう青春は

 

 

 

 

高校時代にはまだあったかな~

 

 

 

 

でも お金の無い高校時代と違って  20代のは

 

 

 

 

さらに楽しそうだな。  羨ましいな☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

将棋は  じいちゃんが碁盤持ってたな☆

 

 

 

将棋やってみたいけど 頭治んなきゃ無理だな。

 

 

 

今んところ もっとも難儀なことだよ 俺にとったら、こういうの。

 

 

 

将棋は 角と 飛車と 桂馬と 歩の動きしかわからんかも。。

 

 

 

あと相手の陣地に入ってひっくり返ったら どうなるのか知らないな(笑)

 

 

 

さて   今夜は香さんのラジオがあるな☆

 

 

 

 

先週録音に失敗したが  再放送があるおかげで助かった☆

 

 

録音に成功した☆   先週放送のお薦めの新曲はよかったね☆

 

 

 

 

今度は録画ソフトで 音含めてサイト画面ごと録画することにして

 

 

うまく行った☆

 

 

 

パソコンは 別に致命的に不具合ってわけじゃないけど

 

 

 

どうも 挙動がおかしく インストールした録音ソフトが2連続で

 

 

 

不具合起こしてるので、  一度初期化したほうがいいなと、

 

 

 

今朝は  外つけHDDにファイルを移送した。

 

 

 

 

 

YOUTUBEは  だいたいずっと見てるのは

 

 

 

 

この朝倉未来チャンネルがまずひとつだな。

 

 

 

 

登録者 10万台ぐらいから見てるから ほんと すごい

 

 

 

 

サクセスストーリーだなと☆

 

 

 

 

優しいタクマ君に  強靭なメンタルの未来さん、

 

 

 

 

編集作業とタイピングと 目コピーピアノなどが得意な

 

 

 

 

佐々木君、  そして最近加入の吉田さん。

 

 

 

 

この4人なら ワンピースの世界でも成り上がれそうだな(笑)

 

 

 

 

岡山にはまだ 新型コロナの感染確定者はいないようだけど、
 
 
 
 
 
罹っていても無症状という人がいてもおかしくないよね。
 
 
 
 
果たして収束はいつだろうか。
 
 
 
 
ここは国民のみなさんで一致団結しようという時ですね。
 
 
 
 
アナゴと卵とインゲン豆が入ったちらし寿司を食べた☆
 
(アレルギー的にインゲン豆は自分に合わないので
 
食べなかったけど笑)
 
 
牧場しぼり食べた☆ 久々のバニラアイス☆ 美味しかった☆
 
 
 
これは砂糖が少ないのか あまりダメージを感じなかったな。
 
(砂糖に弱くなってるので)
 
 
水あめなら 体に優しいのかもしれない☆  
 
 
 
 
 
 

 

はい。   朝から親と喧嘩しました。。

 

 

 

 

朝からかなりの頭痛なのもあって

 

 

 

 

やった・やってない的 水掛け論になってしまった。。★

 

 

 

 

俺からすると 当然 自分は間違ってないだろうという

 

 

 

 

考えだったのだが、  頭痛もひどい上 元々 記憶を引き出すのも

 

 

 

 

しんどい状態なので  落ち着いてきてから 記憶をたどってみると

 

 

 

 

おそらく  家族の言い分が正しいだろうと気づいて

 

 

 

 

自分が間違ってるかもしれないと 親に告げた。

 

 

 

 

 

気分的に 何ともばつが悪いし、 己が情けない。

 

 

 

 

俺は間違ってないでしょ  そっちの誤解だと思うけど!!

 

 

 

 

って  喧嘩っぽく語気が強くなって(っていうか お互いの

 

 

 

 

話してる距離が5メートル以上ぐらいあるので 声を張って

 

 

 

話してると 余計喧嘩っぽい(涙  )。。。

 

 

 

さっきは 自分が正しい、そっちが誤解してるんじゃないの?

 

 

 

 

って言い張った俺だけど  自分の方が間違ってると

 

 

 

 

気づいて意気消沈。。   嘘をつくのは嫌いなのに。。

 

 

 

 

記憶がうまく引き出せず 嘘つく形になって 自分が正当と

 

 

 

 

言い張ってしまって悲しい。。

 

 

 

 

こういう時ってやるせないですねホント。。。

 

 

 

 

俺の記憶力が明瞭だったら そもそも  すぐに思い出して

 

 

 

 

うんうん そうだね  そっちが正しいね、で終る話が。。。

 

 

 

 

病気は 時に喧嘩を引き起こす。  

 

 

 

 

というか  明瞭に思い出せては無かったのだから

 

 

 

思いだすのに時間が欲しかったな。

 

 

 

でも  会話の中で そんな時間もなくてね。。。

 

 

 

朝のイライラした中で起きた喧嘩というか

 

 

 

 

俺の誤解でした。。。

 

 

 

ふう。。。 最初っから  自分が間違ってるかもしれないと

 

 

 

思って  折れるというか  譲歩したほうが良かったのかな。。

 

 

 

でも 内容的に  けっこう日々 俺が気を留めていたことなので

 

 

 

まさか 自分が間違ってるわけ無いだろうって気持ちが強くてね。

 

 

 

蓋を開けてみたら たぶん俺が間違っていた。。。

 

 

 

 

でも  間違ってないことまでは俺認めたくないからね。

 

 

 

バイトしてた時は間違って無いことでも 責任追及された時も

 

 

 

あって 反論とかしたな~

 

 

 

まあ  そういう時でも平身低頭謝るのも一つの処世術

 

 

 

かもしれないけどね。

 

 

 

まあ 俺も相手を見るからね(笑)   学生時代なんかは

 

 

 

そりゃもう たとえば クラブ活動で 理不尽な先輩とか

 

 

 

いたとしたら そりゃ  相手の体つきを見て

 

 

 

俺は態度変えますよ(笑)

 

 

 

そりゃもう  部活時代は 友達の巻き添えで

 

 

 

関係ない俺が 先輩のパンチを被弾して ノックアウトされた

 

 

 

こともあるし、  そんな時でも  先輩に抗議はしなかったよ。

 

 

 

俺から見たら 熊みたいな体格の先輩だったしな。

 

 

 

そんときゃもう  「先輩 さすがにあれはないっすよ~

 

 

 

俺もう意識飛びましたよ 痛かったっすよ~」

 

 

 

って  まあ いわば愛らしい抗議というか 

 

 

 

どうみても 友達が先輩に追いかけられて 俺のところに

 

 

 

逃げてきて 先輩がうっかり俺を友達と間違えて殴った

 

 

 

んだから先輩が悪いのだがね。。

 

 

 

そりゃひどいもんですよ  身長160も無い時で

 

 

 

体重  40キロ台ぐらいの小さい体の俺が

 

 

 

おそらく  身長175以上   体重65以上はありそうな

 

 

 

先輩に殴られるんですからね。

 

 

 

でもさ  そんなときに  おいこら てめー!!

 

 

 

とは言えないじゃん。。。 下手したら逆切れされて

 

 

 

どうなるかわからんしな

 

 

 

怖い何かが起きる、のを予感して

 

 

 

先輩に抗議などしませんからね。。

 

 

 

でも 社会人同士なら 普通に 相手が間違ってるのが

 

 

 

明らかなときは 主張しますよ。

 

 

 

ただ、話が通じない人もいるだろうから 世の中ってのは

 

 

 

難しいなっておもいますよ。

 

 

 

関わらないほうがいい人だっているでしょうしね。

 

 

 

仮に俺が 朝倉未来さんみたいな戦闘力があれば

 

 

 

まあ  もっと楽でしょうけどね  いやまあ 彼は彼で

 

 

 

格闘家なので早々喧嘩などできないでしょうが

 

 

 

理不尽な相手からの暴力には おそらく屈しないでしょう。

 

 

 

ほとんどの日本男子には 余裕で 力比べでは勝てるでしょうしね。

 

 

 

間違って無いことを 認めたくはないけど
 
 
 
理路整然と 話ができる人ばかりでは 世の中ないこともあるから
 
 
 
しんどいなと。 こちらが普通の語気で反論すると
 
 
 
手を出してきそうなオーラを出す人もいますからね。。
 
 
 
 
まあ  まず批判する時にも 決めつけから入るのは良くないなと
 
 
 
再認識したのでした。
 
 
 
 
 
そういえば中学時代 ちょっとグレて不良っぽくなってた
 
 
 
友達(俺と同じぐらいの体格の子)が  
 
 
 
同級生で一番ぐらい体のデカい子に
 
 
 
挑発的な事やってたな  で  それ体育の授業中
 
 
 
だったんだけど  ドカッ!!!って音がしたから
 
 
 
そっちみたら  その友達が  そのデカい子に一撃ぐらいで
 
 
 
ノックアウトされてたな。。
 
 
 
ほんともうあれですよ  言葉による応戦とか
 
 
 
そのデカい子は一切してない感じで
 
 
 
ほんと ドカッ!!!って  雷でも落ちた感じで
 
 
 
一撃で友達は ほんと 漫画で 「シュ~~」って
 
 
 
煙が出る感じでノックアウトされてたな。。
 
 
 
それ見て俺は思ったな  「 力量差が歴然なのに
 
 
 
なぜ喧嘩売ったwww 」って感じな。。。
 
 
 
  
あれぐらいの力量差があると
 
 
 
 
 喧嘩すら成り立たない。
 
 
 
 
   相手を見たほうがいいと
 
 
 
俺は思うよ。。   話が通じない相手もいるだろうし、
 
 
 
暴力振るわれたりして
 
 
 
力比べになったら(腕っぷしのね) 全く歯が立たない相手もいるからね。。
 
 
 
会話でもなんでも 相手を見るのは自分を守るだけじゃなくて
 
 
 
 
会話を成り立たせるのに大事だなっておもうんだよね。
 
 
 
 
 
ふ~   本日は朝から頭痛だ。  一番きつい時の頭痛ほどじゃ
 
 
 
無いけど地味にきついレベル。
 
 
 
お通じはもう ほんとここ数日最悪だな。
 
 
 
アトピーはさほどではない。  
 
 
 
 
話し戻すと そういう意味で 俺はクラブ活動を通じて
 
 
 
 
世渡り上手にはなったのかもしれないな。
 
 
 
 
早死にはしないで済むかもしれないな。
 
 
 
 
ただ そんな 強者への 譲歩とかっても できれば
 
 
 
 
したくないし  場合によっては覚悟決めて しっかり反論など
 
 
 
 
しないといけないこともあるだろうな。
 
 
 
 
たとえばテレビのメディアにしたって 忖度みたいなのは
 
 
 
 
してる節がありますよね  例を挙げるなら
 
 
 
 
 ジャニーズの元社長ジャニー喜多川
 
 
 
 
さんのウィキペディア見たら  
 
 
 
> 海外メディアはジャニー喜多川の訃報を報じる一方で、性虐待についても触れている。イギリスのメディア「BBCニュース」は過去、事務所に所属していた少年たちから性的虐待の告発が繰り返されたと掲載。
 
  
 
こういうのって日本のテレビは取り上げないよね。
 
 
 
これは要は  ジャニーズ事務所の不利益にならないように
 
 
 
考慮してたと考えられますよね。
 
 
 
本来それは 報じるべきなのが メディアの責務ではあるでしょうけどね。
 
 
 
こんなのも 俺が仮にメディアの人だったら
 
 
 
 
そして もし俺が 自分の信念を曲げないタイプだったら
 
 
 
 
反対されても報じるかもしれないよね。
 
 
 
 
でもさ  仮に  なんか俺に致命的に不利益になる様な
 
 
 
 
気配がしたら  報じるのやめるかもしれない。
 
 
 
 
でもそれって 悪いことなのかな? 今報じてないメディアと
 
 
 
 
知ってても見て見ぬ振りしてる人たちと同じってだけだけどね。
 
 
 
 
世の中 そういうものだよね。
 
 
 
全部完璧にはできてないよ。。
 
 
 
 
俺がもし ゴロゴロの実の能力者だったら
 
 
 
世の中の忖度は全部無くすように動けるだろうな~(笑)
 
 
 
そして  悪い人 全員に罰を下せるかもな~
 
 
 
そして 自分はある意味最強に近いのだから 今よりもっと
 
 
 
優しく強くなれるかもな☆(笑)  あ~  でも
 
 
 
 
そんな俺をゴム製の武器や防具で 捕まえにくる人がいるかも
 
 
 
しれん(笑)
 
 
 
 
 

ふう。。。   症状のためか  無気力な日々が続いてます。。

 

 

 

 

もうほんと 電池切れで  基本ほとんど楽しくない日々ですね。。

 

 

 

 

嘘ついてもしょうがない。。。  嘘など俺はつかないのがモットー。。

 

 

 

 

ふう。。。   晩御飯は  鶏肉と小松菜のオムレツ、 マナガツオの

 

 

 

たたき、 白菜と昆布の煮物。

 

 

 
 
 
もうすぐFF7リメイク発売らしい~☆
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PS4の画質って感じ?  FF15のムービーと同じような画質に

 

 

 

見えるな~   凄い☆

 

 

 

シームレスな街とかの散策楽しそう☆

 

 

 

は~  俺がプレイできるのは 来年かな 今年かな~

 

 

 

これもヴィジュアルワークスがムービー作ってるのかな?

 

 

 

凄いわ。    エアリスはわしの嫁じゃ(笑)

 

 

 

 

でもエアリス、  以下ネタバレだけど

 

 

(知りたくない方はここで 読むのおやめください。。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

死んじゃうんだよな~(涙

 

 

 

 

その部分において 悲しい物語だな。。 (まあプレステ1版では

 

 

だけど)

 

 

 

エアリス死ななくていいシナリオになってたら凄いけどな(笑)

 

 

 

このグラフィックか それ以上ので FF16も

 

 

 

リリースされたら凄いな☆

 

 

 

それにしても不気味の谷を感じさせないグラフィックには

 

 

 

驚きですね~   凄い技術集団だな  スクエニは。

 

 

 

でも 原作7も 大好きだな☆

 

 

 

 

プレステ1の 7のバトル時のカメラワークとかすごいからな。

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて  本日の症状は  またもや

 

 

 

 

寝てて足がキンキンに冷えてた。。 まあ そういう症状でしょう。。

 

 

 

 

あとは  悪夢見てて  寝汗でびっしょりになった★

 

 

 

 

今までは悪夢見てても  そんな寝汗かかなかったとおもうのに

 

 

 

珍しいね。。   ってことで 俺の体の発汗機能が治って

 

 

 

きつつあるのかもね。。   って 別にそんな大した悪夢ではない

 

 

 

んだけどね  ただの喧嘩みたいな。。

 

 

 

男同士の喧嘩。    ただ、夢の中で走ったりして

 

 

 

体力使ってるのに応じて 現実世界でも体から汗が出るなんてね(笑)

 

 

 

まだ寒いのに 寝てて汗びっしょり。


 

 

 

 

汚い話ですが。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は朝から 下痢った。。。

 

 

 

 

やはり  甘いものを  連日食べ過ぎたようだ。。 

(とはいっても少量だが。。)

 

俺の場合そうなるのです。。。

 

 

 

気を付けたい。。  かなりお腹痛かったな(涙

 

 

 

 

チキンカツ食べた☆^^☆ 美味かった☆♪

 

 

キャベツも添えて☆

 

 

 

あとは キュウリとイカとコーンのサラダ☆

 

 

 

サンザシは2カプセル。   今出てる症状のメインが

 

 

 

わかりにくい日だ。 全体的に調子悪いが。。

 

 

 

 

本日はブログのネタが無いな。  じゃあ バーイ☆