サイクルダイエットだと痩せやすい時期に投入したのに一週間何もしなかった自分を反省しなくては(T_T)

今日は娘を抱っこしてスクワットしたくらい

夕飯はもち麦を食べてみたけど明日の体重怖いわガーン