こんばんわ!
昨日は小学校陸上教室として
並柳小学校に行ってきました!
挨拶をして準備体操をした後はブロック事に分かれて行いました!
短距離はミニハードルと変形ダッシュ、最後に80mダッシュを行いました!
ハードルはハードルドリルをやり60mをタイムをはかってやっていました!
高跳びは上手にうまく跳べるように高校生が踏切などを教えてあげていました!
走幅跳はロイター板を使い上に高く飛びながらも距離を飛べるようなコツをおしえていました!
今回の小学校陸上教室は二回目で改善しないと行けないところをどこのブロックもできていてとてもよかったです!
ありがとうございました!








