こんにちわ
お久しぶりです!!
最近iPad買ってルンルンなアラサーですw
とうとう6月に入りましたね
梅雨の時期に差し掛かり、低気圧や雨等で
体調面気にされてる方も多いのではないでしょうか?
私も絶賛左右されやすい体質なんです…
低気圧に有効な成分は、ズバリ【マグネシウム】
マグネシウムと言われてパッと思い浮かぶ食材はありますか!?
海藻類・バナナが手軽に摂取できる食材です!
わかめの味噌汁なんかは、体も温めてくて血流改善も一緒にできるので
おすすめです
サプリメントで補うのも1つの方法
私が愛用しているのは
【アイハーブ】で購入できる21st century のマグネシウムサプリ
なんと価格は、462円 破格
安くて本当に効果があるの?危ない都思った方いらっしゃいますよね?
アメリカは日本に比べてサプリの販売の基準がとても高く
クリアしなければ販売されないので、なのでとても安全なのです
アイハーブはオーガニック商品をたくさん取り扱っています!
私はお菓子作りもするので、ベーキングパウダーやココナッツオイルも購入したりしてます!
【HIY0502】をここに入れると割引が入るので
気になったものがあればぜひ買ってみてね
アイハーブについて気になることとか
商品について気になるものあればコメントしてね
全部お答えします!
それではまた今日から頑張りましょう