手術前って

手術に備えて体調を整えたりした方がいいのかしら？

一応、手術が決まってから、野菜をたくさんとるようにしたり、

食事には少し気を使うようになりました。

なんとなく、

お腹を切るから腹筋でも鍛えようかなーと、

寝る前に腹筋を始めたけど三日坊主で終わり、

規則正しい生活も、

ウォーキングも、

同じく三日坊主…

なんとか続けているのが、

このグリーンスムージーだけ(笑)