睡眠時間4時間…息子は7時過ぎには寝てしまいます。お昼寝が無くなって6時半に寝てしまう事もしばしば。同じタイミングで寝てしまう、わたし。どーしても、睡魔に勝てない。そのくせ、起きるのは深夜0時とか1時ごろ。だいたい平均4時間ですが、わたしの場合、これが一番体がラクでして。今夜は息子と同時には寝なかったんですが、気づいたら5分くらい記憶がなくてつまり、寝ちゃってる。そんなのが数回wさあ、今から寝ます。暗いうちから目覚めたくないなぁ。朝日を感じて起床したいものです。