サイズ比較

いや～日に日にですわ。

最近、愛犬のことしか書いてなくてすみません。

だって、

可愛くて。

こんな雑なお座りある？

この親との差がなくなりつつあります。

やんちゃすぎますけどね。

可愛い親子ですわ。

散歩リハビリ行ってきます。

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体重増減

暑い暑いとばかり言ってられないですね。

口に出すと一段と暑く感じるし。

久しぶりに、スーパー銭湯へいきました。
がっつり汗をかきたかったので。

サウナ＆岩盤浴でばっちり汗でました。
運動などで汗をだしたいのですが、
まだ膝が術後まだ三週なのでふつうにあるくことで、いっぱいいっぱいです。

体幹トレーニングでも汗はかきますがダラダラ流れるぐらいはでません。

ランニングまでするには、まだ２ヶ月以上はかかりそうです。

いつもなら走ったり、山へ海へと行って、サーフィンとかしたりしているだけに、ちとキツい日々ですな。

まっ今はリハビリをするのが、重要なので、しかたありません。

でも、手術前に、体重が70kgあったのですが、

今日久々に計ったら、

びっくり(^-^;

なんと、5.5kgマイナスして、

64.5kgになってましたo(^-^)o

色々あり、メンタル的にやられたのもあって、痩せたのかな？

それとも、入院してからずっとお酒を約三週間飲んでないからかもしれません。

あとあまり、寝てないのと、食べてないのもあるかもしれませんね>_<

頑張ってあと3kg～4kg痩せようかなσ(^_^;

膝への負担を軽くしないとね。

ってか一年で体重の増減するんだろう(*_*)

冬には約10kg痩せて、

そこからまた、8kg戻り、

それで、また痩せる( >_<)

まっ今回痩せるのは体を造り直す目的なのでよいことですけどね。

愛犬ミントは、どんどんデカくなりますよ。
今産まれて３ヶ月ぐらいで、
18kgとなりました。

やんちゃ娘ですわ。