少し楽になった

従姉妹や友人と、電話で話をしたら楽になりました

一人やと色々考えてしまって、それがストレスになり発作が出るんですよね。

プラス思考でいかなきゃね！
とことん戦って克服出来るよう努力してみます。

↓の続き

夜中3時頃にまたもや体調不良。

先ほど、帰って来ました。


過呼吸だった…

辛いです。
私死ぬって思ったもん。

初めてだったから。