4/12 矯正歯科に行ってきました
先ずはクリーニング
担当は初めましての若い衛生士さん
このクリニックに細やかなクリーニングなど求めていないのですが、今回はかなり丁寧にクリーニングしてくださいました
その後、先生登場
「口開けてー」
「ハイ、カチカチしてー」
など一通り見てから
「マウスピースはどのくらい着けてる？」
との質問に、半日くらい、と回答
「歯を舌で押してる感じもないので、今後は夜だけでいいですよ」とのことでした
やったー、褒められたー
（いや、別に褒めてはいませんけど）
そのくらい嬉しかったです
舌の位置は自分なりにかなり意識してますから
矯正する前の説明では、リテーナーは一生使い続けると思ってください、と言われていたので、夜だけなら全然平気です
寧ろ完全になくなったら後戻りが不安なので、休みの日など、家にずっといる時は半日くらい着けていようかな、くらいに思っています