お酒を控えないダイエット 私、脱いだらヤバイんです(汗) -24ページ目
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お酒を控えないダイエット 私、脱いだらヤバイんです(汗)

ダイエット＝お酒を控えめに
というのが定説ですが、一生控えめでいることなんてできないでしょ？
控えめにしないで、スタイルアップできないか日々考えています(^-^)/

写真を撮ったり観てもらうことで、自己管理も兼ねられるようにとブログを始めました。

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先は長い


今日は午前中はヨガ、午後はCXワークスとうスタジオ系筋トレ
けっこう頑張ったけど、脱四食パンは難しいショック！

飲み物は糖質オフ発泡酒500ミリ、赤ワイン500ミリ

iPhoneからの投稿
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