よっしゃ～(*^▽^)/★*☆♪

今も、良く噛んで食べる習性続行中なんですが、








今さっき、会社の人に、











『あんた、痩せたよね！』










と言われたぜぃ(^3^)/











まだ二キロしか痩せてないのに♪











それで痩せたのがわかるってことは…









相当ヤバイことになってたんだ(笑)











でも、もぅ八キロ減らさなきゃ(*^-')b

哲也!!

今日初めて哲也やりました
(^_^)v






仕事終わって、家で飯食べて、ちょっと休憩してから行って…









八時半頃から打ったら、(半パチ専門だから(笑))500円でいつの間にか当たり、








眠いなかやってたもんだから、いつの間にか閉店まで当たり続け、









17連で確変状態で強制終了(^_^ゞ









明日は久々の②連休だから朝からやるけど何やろうか検討中(*^-')b

満腹中枢

今日から始めたダイエッツ!!(*^-')b











私、元々あまり噛まないで食べる癖があって…











カレーとかラーメンは大好きだから、ほとんど飲む感じ(笑)











だから、カレーなんて必ず二杯は食べなきゃで～(笑)










それじゃ痩せれないんだと気付き、











いつもは昼飯コンビニの焼き肉弁当とかがっつり系食べてたのを、










今日は、ハンバーガーとおにぎり一つづつを良く噛んで食べたら、










おにぎり半分残した！











つか、顎がちょ～疲れた！(￣▽￣)b










でも、続ければ痩せるなら頑張ります!!