半身浴

北海道は寒いからこの時期は
毎日半身浴できてます

携帯でテレビ見ながらなら余裕で1時間は入れるし
なんか寝るとき幸せ～って思える

最近起きて（11時頃）なんか食べて3時くらいからバイトいくのにﾊﾞﾀﾊﾞﾀして夜は食べないって生活が日常になってきてるし
お通じには良いけど
体に悪そう

ダイエット50日目
51.5㌔ → 48.3㌔

ダイエット経過

ダイエット43日目
51.5㌔ → 48.7㌔

これで朝に測る48㌔台7日目で今日でヤセ期終わりだから頑張て維持しないと

まつげエクステ取り替えないと結構お金かかるんだよね
安いとこないかな

小顔

ダイエット相変わらずで
夜ご飯は17時までに食べてるし
ダイエット30日目
51.5㌔ → 49.3㌔
もうちょいでヤセ期くるから
48㌔台はいけるかな

何年ぶりだろ(笑)

あと小顔になるって
ヒルナンデスでやってたベルト買ったから朝夜でやってるんだけどむくみ取れてる気がする

続けるの楽しみ