バランスボール体験

生まれて初めてバランスボール使ってみました。
体感が鍛えられるとのことで

結構侮れませんでした。

毎日やっていたら、姿勢がよくなりそう

初めてだけどボールの上に正座が出来ました

家にあったら邪魔でしょうね

体重は順調に減
ジムのお陰だね