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自分も家族も愛おしいと思えるようになる〜幼少期の言えなかった感情を癒していく〜|東京・西東京

怒り、悲しみ、恐れ。三大感情の言語化と「べき」をゆるめるセラピー(感情日記推奨)
夫は透析&脳出血後遺症。社会人の息子と3人暮らし。次男と三男はヨーロッパ在住。
反抗期、更年期、介護を経験。自然な食&自然療法など、自然のチカラを味方につけるセルフケア歴11年。

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  • 日光浴で手のひらの日光消毒しています

  • 「コロナ・ウィルスから人類への手紙」に感動しました

  • 自然とわきあがるマイナス感情を抑圧していませんか?

  • ”新型コロナに関するちょっと嬉しいニュース”

  • ”自分で脳内物質を分泌する”

  • 体の症状も、心の症状(感情)も出し切るとラクになる?

  • ”愛は必ず伝わる”

  • どうして私たちはいつも傷つけ合ってしまうの?

  • 傷つくことが怖いから心を閉ざして生きていく?

  • ”【キューバ】新型コロナのホメオパシー的予防法”

  • この時代を生きぬくために神仏を味方につける

  • ”新型コロナがわかる!解説ムービー。”

  • ”新型コロナに終息はない。収束しかない。だから今やるべきこと。”

  • 子育てで胸が苦しくなる理由は子どもを1番に思いすぎるから②

  • ”子育てで胸が苦しくなる理由は子どもを1番に思いすぎるから”①

  • 変化のときは怖い(失敗するかも?損するかも?)けど、ただ覚悟を決めてすすんでみる

  • ”コロナ後に「言葉のチカラ」がより重要になる3つの理由”

  • 【1名募集】インチャを学びインチャを癒す 感情日記かきかた相談会

  • あなたも感情日記を書いてみませんか?インチャ癒しはラクに家族と向きあえる技術

  • 感情日記を書いたあと、ずっと言えなかったことが言えました

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