いくつになっても経験は宝ですね！
先日、
JPHF認定インチャセラピスト
松岡まなみさんをお招きして
inner child 癒し
ワークショップを行いました
この日のために調整して
参加してくださった5名のみなさん
遠くは千葉から、そして埼玉や
清瀬市と武蔵野市と
雨の中、おいでくださいました
みなさんの本気さが
伝わってきたような気がします
まずは私の
お塩とミネラルのお話から‥
1番伝えたかったのは
お塩のミネラルはどの人にも
必要だということです
ただ、気をつけたいのは
【ミネラルバランスのいいお塩】ということ
それは
微量ミネラルが含まれている
お塩を選ぶ必要があるということです！
お塩の話はまた
改めてブログに書いていきたいと思います
さて、
inner child 癒しワークショップでは
まなみさんの
自己紹介をしていただき
10年間取り組んでこられた
インナーチャイルドのお話を
聞かせていただきました
インナーチャイルドは
向き合えば必ず見つかるし
必要なタイミングで
必要なことを教えてくれる
さろきm有難い存在だそうです
そして
価値観がゆるむと
感情がひっくり返るという
お話も印象的でした
「恐れが出てきたら恐れを感じていい」
「怒りもそれを感じていい」
全て魂からのお知らせなので
100%オッケイと受け入れると
今までバツにしていたものが
マルになっていくようです
ワークシートでは
項目ごとにまなみさんが
説明してくださり
ひとつひとつ丁寧に
ひとりひとり丁寧に繰り返して
すすんでいかれました
正直な思いを吐き出して
声をかけてあげたり
どんな感情なのか？限定したり
今の感情を数値化したり
引っかかっている感情や場面を
思い出して見つめたり
どんな価値観を持ってるのか
見つめたり‥
最後には
とっても温かなワークがあり
私は主催者ですが
誰よりも涙を流したり
癒しにスイッチが入ってしまいました‥
涙はココロのデトックスですね！
ひとりではなかなか
向き合うのが億劫なインナーチャイルド
なかなかスイッチが入りにくい
インナーチャイルド
プロの後押しがあると
どんどんすすむな〜と感じました
あくまでも個人的な意見で
すすみ具合は人それぞれです
真剣に話に耳を傾け
真剣に取り組んでいるみなさん
お弁当は武蔵野市から取り寄せた
豆腐ステーキ弁当
写真を撮り忘れましたが
ヤナカフェさんで人気の
チーズケーキとコーヒーセットも
いただきました
次はあなたの番かもしれません
ご自分のタイミングで
癒しの体験ができますように♪
松岡まなみさんのワークショップは
8/6と9/3に予定されています
場所や詳細は未定ですので
ご興味ある方は
予定を開けておいてくださいね〜
こちらでまなみさんの
インスタでチェックお願いします
今日も明日も
心地よい1日にしていきましょう
言えないことが言えると
言えな心も癒えていいですね！
日本ホメオパシー財団認定
インナーチャイルドセラピスト
(自然派セラピスト)くう