*朝*
たまごかけご飯子供茶碗
漬け物少し
ひじきたくさん
トマトひとかけら
お味噌汁一杯
 
*昼*
お弁当完食
 
*夜*
やきそば一皿
お好み焼き一皿
 
*間食*
アメ3つ
その他もろもろ沢山
ポップコーンたくさん
コーラ沢山
アイス半分
プリン一個
 
*反省*
お菓子たべちゃった〓
てか、たべすぎた(´;ω;`)
 
*朝*
中華丼どんぶり
卵焼き2つ
漬け物少し
 
*昼*
お弁当完食
ミルクティー水筒一杯
ハイチュウ1つ
アメ1つ
 
*夜*
オニオンサラダ沢山
ひじき沢山
白米100グラム
やきたらこ2つ
しらす少し
トマト1つ
 
間食*
アメ1つ
プリン1つ
えび胡椒煎餅1つ
アイス半分
 
*反省*
お菓子食べちゃった〓
 
*朝*
白米子供用茶碗二杯
たらこ少しづつ
すきやき少しだけ
ミルクティー一杯
豆乳一杯
漬物少しだけ
 
*昼*
お弁当完食
ハイチュウ1つ
グミ1つ
アメ2つ
ミルクティー水筒半分
 
*夜*
チョコクッキー一袋
うまい棒2つ
ミルクティー水筒半分
[約4時30分]
 
*間食*
ミルクティー沢山
エビ胡椒煎餅一袋(小)
アメ2つ
ひじき まあまあ少し
グミ2つ
 
 
*反省*
間食&お菓子を
食べなぃように
する`´!!!!!
飲み物ゎ朝意外ゎ
水orお茶or豆乳
だけにする☆
夜ご飯の時間ゎ
5時00分から用意
して食べる(*''*)
野菜をしっかり
食べるようにする!!
地下鉄などゎ階段を
使うようにする!!!!