こんにちは♡
YOKOさんの自分辞典極のセッションをうける前の感想です。
私は半年前、YOKOさんから自分辞典をうけました。
自分辞典とは、向井ゆきさんが心理学者ユングの考えを基に考案した
個人の得意や苦手がわかるツールです。
その頃の私は、仕事もやりたいこともないうえ、
人間関係に対しての自信をなくして
「自分をどうしたらいいんだろう」という状態でした。
家族や友人とも違う、第三者の視点でみた私は新鮮でした。
その経験で、
苦手なことが得意な人がいるから無理してしなくていいし、
自分のありたいようにあってもいい、
できないことは助けてもらえばいい
と考えることができました。
そう考えることで、少しずつですが無意識に頑張っていたことを
見つけて手放して頼ることができるようになりました。
そうなると、面白いことが増えてくる。
私、調べるのは得意でも
覚えておくことが苦手ってことに気づいたんです。
映画の時間を調べて、後でまた確認してたんです。そういえば普段から当たり前にメモをとる。
忘れっぽいことを受け入れて宣言すると、
旦那がしっかりしはじめました。
というより苦ではないけど、必要がないからしてなかったみたい。
そういうこと、人によって種類は違えどたくさんあるはず！
自分に向き合って自分を知るということは、
自分らしく、楽しく、幸せになる一歩だと思います。
最近、楽しい気持ちで新しく出会った人達は素敵だなと思う人だし、
行動してみて本当によかったです！
さて、ここからどうなっていこう、
と考えていたところにYOKOさんの
「 自分辞典 極 」
がリリースされました。
続きます♡