こんばんは
今日はお仕事行ってきて、疲れてます
今日はなんだか、足が重くて重くて
何故かお尻が筋肉痛だし
昨日チャリであっちこっち行ったからかなぁ
やっぱり筋力が落ちているのでしょうか。
入院中はベッドから動かないしなぁ。

病気になる前は一応なんにも筋トレしなくてもお腹に縦に線が入っていたのに、今はもうプヨプヨですよ
アハハ
腹筋とかしたいけどさ、私はストーマだしさ。
お腹に力とか入れたら腸出て来ちゃうかもしれないじゃない

なので、腹筋はもう諦めました。(早い!)
スクワットは?
やはりお腹に力が入りそう
むむむー。
どーすりゃいいんだ。
今度先生に聞いてみようかな
そういえば、話が変わりますが、ストーマになって最初の頃、イケメン先生に
『私がもし転んだら、このストーマさんはどうなってしまうのでしょう?』
ってお尋ねした事があります。
すると、イケメン先生。
『アハハハ(爽やか)
もし転んじゃって、ダラダラ血が出たりしたら受診してください
でも、そんな人見たことないよー
』
って、言っていました。
私は悟った。
ストーマの人はきっと転ばないように気を付けて慎重に生活しているのでしょう。
そんな会話を思い出した今夜でした。
私は自転車にも乗るし、走るし。
本当に転ばないように気を付けよう
ではまた