”浣腸ガーン…”えりさん、どんなポーズで浣腸していますか? http://profile.ameba.jp/erika-nakazono/ 左わき腹を下にして横になり お尻丸出しになって肛門に挿入した イチジク浣腸を押し潰して グリセリン浣腸液を注入すると効果的ですよ