陸上NOTEヽ･mﾟﾉ

ヽ･mﾟﾉ{Menu)

()アップ02周(大回り)

()ながし(ｽﾊﾟｲｸ、ｼｭｰｽﾞ)3、2本

()種目(ハードル)01時間

()ダウン01周(大回り)


(;ω;){気をつけること)
ハードル｡｡｡スピードを落とさない。
ハードルを恐れない。
距離感を持つ。

グランド整理｡｡｡疲れていても、先輩から奪う←


(･ω･´){一言)
疲れました…。


　

Helloヽ･mﾟﾉ

今日は、いろいろと楽しかったかも(*ﾟωﾟ*)

とりあえず、部活が楽しかったヽ･mﾟﾉ

先輩たちは怒られたけど(;ω;)!

まぁ、最近…

先輩たちとの壁がﾄﾞｼﾝとあるｗ

一年生は嫌われもの(｡∀ﾟ)


夏月は生意気ですみまそんやけど(^ω^)ｗ

はぁ…っ。


久しぶりの更新に疲れた←


んぢゃ(･∀･)ﾉｼ



　

更新01

やほーい

暇なんで、更新してみた

今、いいとも増刊号見よう

でも、どろりっちの飲み過ぎでお腹崩した


ばかちんやんｗ


あー、ネタ切れ

また、更新してますんで