ジャスティス！

春Deathね！

大場Death！！

ジャスティンの新譜

がクッソ良いDeath！！

前作も良かったですが、今回も更に良きDeath！！

さて

コレを読んで

「がむしゃらな努力は嫌いなんです」10ヶ月で48キロ減、クイズ王・古川洋平が語る“効率的すぎる”ダイエット術 | 文春オンライン

『あすけん』というアプリ

で、

自分て何で出来てるんだろう。

とレコーディングしてみました。

過剰な物と不足な物が分かりとてもオススメです。割と外食を控えている時期だけになおさら。一週間やるだけでも。

チートなDAYも必要Death！

年度も変わりますね。お身体を大切に！