どーもー365マッスルジョーですー！
H!M!!!!!
H(´Д`変態 )⁉︎M(´Д`マゾ )⁉︎
に
通い出し…
ムチムチボディを(´Д` 65kg...)
夜な夜な絞りあげ
そう。一流を目指し。(°∀°一流)b
酒＝甘え
タバコ＝甘え
お菓子＝甘え
米＝甘え
ぐーたら生活＝甘え
エレベーター＝甘え
に喝を入れ
↑こんな生活からおさらばし
マッスル通い
ついに。
50キロ台に帰ってきました…。
あと
2.7キロ…
落とす…
目標57キロ！
10キロ減！
最近元気過ぎて
夜な夜な
家の
網戸張り替えるぐらい元気です∑(ﾟДﾟ)
誕生日
買ってもらえるかな…
92幹部に
これ↓
↓
↓
これ最高やん。
ダイエットではなく
ハイパフォーマー＝マッチョ❤︎
マッチョとは、男性がもつという「強靱さ、逞しさ、勇敢さ、好戦性」といった性質を基礎とした思想や信条、行動をあらわす言葉。
メキシコのスペイン語 macho（マチョ）「雄の～」という形容詞が変化したもの。 machismo （マチスモ、もしくはマチズモ）は「男性優位主義」を指し、男性としての優位性、男性としての魅力、特徴を誇示する、という意味合いがある。
byウィキ
野菜生活して身体の掃除したら
身の回りの掃除もできるようになり
朝も起きれるようになりました！
掃除してたら
懐かしいのでてきました！
あのキリストも昔は
シザーハンズ…。
次回は
酔っ払ってバク転したら
首の骨折っちゃったwww
誰だょwクソワロタwww
をお送りします❤︎
さよおならε=(｡・д・｡ぷぅ)