いきなりですが…
ダイエットします!!
ガチで痩せます!今度こそ!
春に王子に会うんだから!
EXILEに会うんだから!
あいつ見返したいから!
可愛くなりたいから!!
頑張ります( ´ ▽ ` )ノ
-4㎏達成させたい!
三月には達成させたいな(>_<)
一ヶ月に-1㎏ペースでゆるく頑張りたい!
毎日すること
腹筋 30回
腕立て 20回
足パカ 1分
これは絶対!
~継続は力なり~
後はレコーディングダイエットも
やろうと思います!
今日食べたもの
朝 ご飯、味噌汁、しゅうまい
サンドウィッチ
昼 サンドウィッチ、おにぎり2こ
夜 ハヤシライス
間食 りんごジュース、グミ一粒
でした!
朝食べ過ぎたーあ、、
痩せます!頑張ります!