ボディビル部門 総評

日本社会人選手権大会

ボディビル部門　まとめです。

結果は40ｵｰﾊﾞｰの部門で6位。

フィジークと同じですねぇ。

筋量少なすぎ。

特に脚！前腕も細い。

日焼け不足。

ウエストももうひと絞り。

などなど、課題盛りだくさん！

腕トレだけの日を設け、4分割から5分割に変更します。

気合い入れ直しですね。

以上、ありがとうございました。