すっきり♪

今日はガッツリ運動して来ました!!

月に1、2回しているフットサル!!

ケガ無く活動し、気持ちの良い汗を流すのが私の目的です(^o^)

今回もケガ無く、良い汗を流せました(笑)

とても気持ちの良い１日をフットサルで終われました(^o^)

今はガッツリとビールを飲んでます(笑)

あ～楽しかった♪


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ちょっとした楽しみ

お久しぶりですd(⌒ー⌒)!

最近はめっきりとブログサボって

ライフスタイルの改造を試みておりました!!

会社を引退し、筋力低下に多少悩んでいたのですが、最近ランニングを始めた所、見事にはまってしまいましたd(⌒ー⌒)!

距離こそ短いですが、楽しく走ってます(笑)

だいぶ体重、筋力共に良い感じになってます♪

これからも色々と楽しい事を模索していきます(笑)



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楽しそうです♪

今日はフラワーフェスティバルに行きました

これまではあまり行く事が無かったのですが息子達がステージに出るので、ここ数年は行ってます

合唱のステージという事で緊張しているだろうと思いきや、笑顔で緊張など無縁でした(笑)

やはり楽しい事をすると人は心から笑顔が出て素晴らしいと感じました

これからも子供たちには出来るだけ楽しい事をたくさんして、素晴らしい人に成長して貰いたいです



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