今日の思考の流れ
１．今日は裁判所に傍聴に行こうかな
→誰か誘おうか
→アメリカ人の彼と中国人の彼女が良いんじゃないか
→話をすることが無い
→行くのを止めよう
２．石川地震のボランティアに行こうか
→インスタグラムに上げたい
（自慢では無く記憶として）
→鬱なのに行ったりしていたら、それを見ていた人達から文句を言われるのではないか
特にJ君から。
そんな不安がある
「てか俺の事いらつかないの？J君は専門卒で働いてるのに何年も大学でぶらぶらしてる俺の事見て」
３．品川病院に申し込んで検査を受けに行くか
→一人だと不安なので友を誘おう