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• 本日は、昇級昇段審査会がありました。ひとつ上の帯を目指し、みなさん頑張っていました#巻...
• 節分にちなんで「鬼は外福は内」道場で豆まき赤鬼、青鬼チームに別れて豆まき幅広い年齢層の中...
• しし肉のつづき。１週間ほど寝かして仕上げてみました酒のつまみにいけそうですついでにサツマ...
• 琉秀館(りゅうしゅうかん)古武道をとおし、人間力を高めています#巻藁空手#拳秀会...
• 一般部による組手稽古初心者の方も初参戦空手をとおし、自分造りに専念しましょう#巻藁空手...
• しし肉の燻製に挑戦ですまずは、下地処理、蜂蜜入り味噌漬けと定番の塩コショウの２つ、ジップロ...
• 土曜日、一般部の型稽古。我が巻藁空手は、他流派の型を含め34種類習得、根拠に基づき理解出...
• 我が家のドッグラン、10年間使ってきた木製フェンスが朽ちてきたので、スチール製のメッシュフ...
• 今日はラダトレの日遊び感覚で瞬発力を鍛えるにはこれちびっこもがんばってます#巻藁空手...
• R2.1.9　拳秀会稽古始め今年もぜんざいを食して始動です空手をとおし、自分造りに励んで...
• 明けましておめでとうございます愛媛→伊勢神宮、まあまあ遠いわ！#西入野ベース#工房...
• 明けましておめでとうございます新年早々、新聞の広告に掲載して頂きましたまだまだ、小さな道...
• 令和元年突き納め背刀(はいとう)、貫手(ぬきて)令和元年、大変お世話になりました。来年...
• 一般部による忘年会、全員参加とはなりませんでしたが、楽しい時間が過ぎました今年も素晴らしい...
• 今年の稽古納めも無事に終わりましたもちろん、皆さんのお陰で恒例の大掃除で締めることができま...
• 今年も残すところ、あと２回の稽古となりました。稽古納めの日には恒例の大掃除を行いますが、本...
• 庭のすみに地植えしていアロエ…アロエって、花咲くんじゃあ気付いてないだけかもしれないけ...
• 11月に行われた演武会。優勝トロフィーとは別に発注していた名前入りのクリスタルトロフィー...
• 我が家の愛犬、ＣＭ出演が決まりました(笑)#西入野ベース#工房#基地#世田谷ベー...
• またまたオリジナルステッカーのオーダーを頂きました車に貼るステッカー「が乗ってます」シリー...

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