管理栄養士公認！脂質、糖質制限にピッタリの「炭酸水」
くいんです。
メタボ解消に向けて
おやつをやめたり
甘いものは避けるように生活
しているところなのですが、
炭酸飲料などのドリンク類が好きな僕にとって
それが飲めなくなったことも
これから暑くなる季節を過ごすには
とてもキツいところ
なのですよね（汗）
そんな中で朗報なのが
炭酸飲料が好きなら
炭酸水を飲めば良いと言う情報！！
管理栄養士さんに確認してみると
炭酸水なら大丈夫と言うお墨付きも
頂戴しました♪
と言うことで
西友の安い炭酸水（57円）ですが
初めて買って飲んでみました！
確かにエネルギーも脂質・炭水化物、
食塩相当量についても「0」と
表記されていますね！
これは良い感じです。
飲んでみた感想ですが、
・・・・・・・・
ちょっと思っていたのとは違って
慣れるまでは
「水より不味い」
って感じかもしれませんね（汗）
なんて言うんでしょう、
泡の空気を飲んでいるような感想（笑）
でも逆に
今まで飲んでいた他の炭酸飲料が
それだけ甘味料の効いた
とんでもない飲みものだった
と言うことになるのかも
しれませんね。。。。
そんな意味では
これからちょっとスカッとしたものを
飲みたいのなら
炭酸水を飲んでいこう！
と思います。
炭酸水もたくさんの種類があるようですし
次は期待している「強炭酸」
の炭酸水に挑戦してみたい！
と思います。
♪( ´θ｀)ノ【65キロ】（→）
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ソニー銀行の振込手数料が110円の激安に変わる！
くいんです。
今日、僕が個人的にメインで使っている
ソニー銀行より
「10月1日からの他行宛振込手数料引き下げ」
のお知らせを受け取りました！
普段でも毎月２回は無料で
他行へ振込できる
とてもお得なネット銀行なのですが、
10月1日からは
３回目以降の他行宛振込についても
110円で振込できるようになる！
ようなのですよね。
大手の都市銀行や
地元の金融機関では
ネットバンキングを使っていたとしても
他行宛振込の際には
振り込む金額によっては440円以上
かかる場合がほとんどでした。
そのような中でも
ソニー銀行は一律何回でも
３回目の他行宛振込から220円
とお得だったのですよね。
それがなんと３回目からは110円とは！！
益々使いたくなる銀行になってしまいました（笑）
この他行宛振込手数料の引き下げは
ソニー銀行だけではありません。
皆さんがお使いのどの金融機関でも
値下げが行われると思います。
それは、
全国の金融機関をオンラインで相互接続する
「全国銀行データ通信システム（全銀システム）」
自体の手数料が
10月1日から値下げされると
運営する全国銀行資金決済ネットワークから
発表されていたからなのですよね。
このシステムを経由する手数料って
40年間も値下げされてこなかった
みたいなのです（大汗）
そりゃ振込手数料が高いままなわけ
ですよね。。。。
と言うことで、
10月1日からは
今お使いの金融機関において
必ず他行宛振込手数料が値下げされる
と思いますから
楽しみにして参りましょうね。
♪( ´θ｀)ノ【65キロ】（→）
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直毛が天然パーマに？（汗）加齢による髪質の変化
くいんです。
最近なんとなくですが
若い頃に比べて
髪の毛がクルクルしているな（汗）
って思うようになりました。
これって？？？
乳
・・・いやいや、父に
話を聞くと、
乳・・・いやいや、父も
若い頃はストレートな髪だったけど
歳と共に毛がクルってしてきたよ（笑）
とのこと！
どう言うことなんだろ？？？
ゆっくり調べれば
わかることではあると思いますが
想像だけで解決するとすれば、
加齢と共に髪が細くなるからかな？
と思うのですが
なまじ間違ってはいなさそう（笑）
ですよね。
髪が細くなるから
頭皮も薄く見えてくる
と言うことなのでしょう（大汗）
僕は恥ずかしながら
スマホを使って
頭部の写真を撮ることがあります（笑）
今のところなんとか持ち堪えている
ようですが
今後もチェックを忘れずに行きたい！
と思います。
o(｀ω´ )o【65キロ】（→）
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