私は病院嫌い、注射嫌い、ビビりなんです
そんな私の安産に向けて試したことを紹介します
これから出産を迎える方のお役に立てればいいなと思います
2014年に第１子出産
2021年に第２子出産
出産って今まで体験したことない痛みって言われていて、そんなこと言われると、ビビりな私は恐怖でしかありませんでした
でも子供は欲しい…
となると、安産に向けて対策をとるしかないって思いました
第1子の産院は無痛分娩は取り扱っていない為、無痛分娩での出産は全然考えていませんでした。
そして、
安産検索しまくりです
これだ！と思ったのが
ラズベリーリーフティー
試してみるしかない！と思いました。
ただ、ラズベリーリーフティーって子宮収縮作用がある為、臨月からしか飲めないんです
なので、臨月から飲む事にしました
他に心掛けたことは、なるべく歩くこと。身体を冷やさないこと。ストレッチ。体重管理。
次に続きます。。。
