グルテンフリー1週間始めました！

先週小麦を取りすぎて、腸の様子が良くないなぁ〜って思ったんですよね…

毎日の便が、汚いんですけど下痢です

なので、今日から1週間小麦断ちして腸を復活させます！

花粉症の症状も抑えられるとか？いう噂は聞いたことがあります。

前にも小麦断ちをやって、体調が良くなったんですよね

というわけで、今日の朝ごはんは春雨スープです！

写真撮り忘れたー

ダイショー 5つの味の スープ はるさめ 3種 セット （全15種 の味が楽しめる）

なので、私のオススメ春雨スープを紹介しておきます(笑)

ハンバーグやフライにおすすめ！

我が家はWAPANKO一択です！

上万糧食製粉所 WAPANKO Soy Mix グルテンフリー 米の衣 おから配合 国産 無添加 (200g × 1袋)

では、小麦断ち1週間スタートです！

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