ダイエット1日目

今日から始めます！！ 

このままだったらデブ越えてしまう(°_°)泣

 163cm 62kg😩 

目標48kg😂😂 

朝 おにぎり2口 

飲むヨーグルト約180kcal 

生理前でむくんでるなー。。。

お昼 

朝残したおにぎり 

野菜炒め 

ミニハンバーグ 

たい焼き半分 約600kcal 

食べすぎた(*_*)

夜 りんご半分 

バイト行ってきます！！ 

もう食べないよーにしよ！！

一緒にダイエットする人いないかなぁ～

一緒に頑張りたい😭😭